Știu ce spune calendarul, că a trecut deja o lună din primăvara lui 2018, dar noi știm mai bine că abia în urmă cu două săptămâni am renunțat la geaca de iarnă. Abia acum ne bucurăm dacă ne prinde o ploaie ușoară când suntem afară, ne facem curaj să ieșim la o plimbare lungă în natură și să așteptăm răsăritul pe acoperișul unei clădiri înalte.

Citeste si:
Tehnici de relaxare: Există o tehnică japoneză pentru a scăpa de...

Însă bucuriile primăverii nu se rezumă la atât. Primăvara, când natura renaște, și parcă noi odată cu ea, este timpul să facem mult mai multe pentru plăcerea noastră.

Eu una am chef să fac cam tot ce făceam în copilărie: vreau să mă plimb în apropierea blocului cu cea mai bun prietenă și să mâncăm înghețată, vreau să fac baloane din săpun, să sar în bălțile care se formează după ploaie și să mă plimb cu bicicleta.

Mai mult, îmi vin și niște pofte noi, cum ar fi să organizez o petrecere cu ceai la care să îmi invit prietenele pe care le știu de ani buni.

Ah, și cu siguranță simt dorința de a mă reîntoarce în casa bunicilor, să petrec un weekend întreg în livadă și în ogradă, printre boboci de rață, gâște și găini.

Așadar, îți propun să iei un carnețel drăguț și să îți notezi cele 20 de activtăți pe care te provoc să le bifezi primăvara asta.

    1. Plimbă-te în ploaie 2. Înalță un zmeu 3. Privește răsăritul 4. Plimbă-te în natură 5. Fă curățenie de primăvară 6. Fă baloane din săpun 7. Ieși la picnic 8. Surprinde un curcubeu 9. Plantează semințe sau bulbi de flori 10. Ia micul dejun în oraș 11. Cumpără flori proaspete 12. Citește o carte bună 13. Sari în bălțile de după ploaie 14. Hrănește puii de rață 15. Plimbă-te cu bicicletă 16. Organizează o petrecere cu ceai 17. Răsfață-te cu ceva ce îți face plăcere 18. Petrece-ți ziua într-o livadă 19. Petrece-ți ziua făcând o faptă bună 20. Fă-ți poze printre copacii înfloriți

Sursa Foto: Shutterstock/By Lithian

Crede-mă că te vor bucura mult toate aceste “sarcini”, te vor relaxa și te vor face să vezi frumosul pe care viața vrea să ți-l ofere, dar preocupările de zi cu zi nu te lasă să îl primești. Ia-le chiar și ca pe tehnici de relaxare care te scapă de anxietate și te scot din depresie. Fii curajoasă și fă tot ce îți dorești, nu mai amâna momentul!

Acum este momentul să fii fericită! Acum este momentul să recuperezi clipele pierdute din cauza programului încărcat și rapidității cu care lăsăm zilele să treacă.

Sursa Foto Front Page: Shutterstock/By Versta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: