5 activități relaxante pentru un weekend dedicat doar ție

Dedică cele două zile confortului personal, uită de griji și deconectează-te de la agitația cotidiană care te-a însoțit până acum. Descoperă în cele ce urmează câteva activități pe care le poți încerca în acest weekend, care îți vor induce garantat o stare de bine.

Răsfață-te cu un ritual complet de îngrijire

De cele mai multe ori, zilele din săptămână sunt atât de aglomerate, încât nu reușești să rezervi pentru tine câteva ore. Te trezești dimineața, te duci la serviciu, iar după terminarea orelor de lucru, te așteaptă acasă alte lucruri pe care trebuie să le rezolvi. Dacă te regăsești în această rutină, să știi că multe dintre noi ne afăm în această situație. Chiar dacă acest program este necesar în timpul săptămânii, nu trebuie să devină o regulă generală, cel puțin în zilele de weekend.

Așa că, transformă locuința personală într-un SPA veritabil. Umple cada cu apă călduță, pune uleiurile esențiale preferate, adaugă sare sau bombe de baie, aprinde o lumânare parfumată, stinge lumina și relaxează-te pentru următoarea oră.

Ritualul nu se oprește aici. Continuă momentul de răsfăț cu aplicarea unei loțiuni de corp intens hidratantă și hrănitoare, după care alege din colecția personală un parfum niche cu arome orientale pe care îl îndrăgești și lasă-l să-ți învăluie pielea cu notele sale bogate, luxoase și senzuale.

Dacă simți că ai nevoie de un pas suplimentar pentru a te relaxa complet, o sesiune de yoga ori meditație te pot ajuta să atingi acea stare de împăcare cu propria persoană. În timpul acestor exerciții, scopul este să lași gândurile negative să treacă, să te concentrezi pe respirație și pe senzațiile corpului tău.

Pregătește o cină delicioasă doar pentru tine

Dacă îți face plăcere să gătești diverse preparate culinare și ai vrut să încerci o rețetă anume, însă nu ai reușit până acum, în weekend ai posibilitatea să o faci. Comandă online toate ingredientele de care ai nevoie, ascultă melodiile preferate și bucură-te de fiecare pas al procesului.

Poți face din prepararea cinei un eveniment în sine. Fie că este vorba despre un fel principal de mâncare ori un desert savuros cu ciocolată, încearcă arome noi și tehnici de gătit inedite. Pentru o experiență culinară completă, alege un whiskey din oferta magazinului online, care să se potrivească alături de preparatul delicios pe care îl pregătești. Fie că preferi un bourbon cu note surprinzătoare de nuci și fructe de pădure ori un scotch vechi de peste 10 ani, savurează din plin aromele puternice ale băuturii.

Explorează un hobby creativ

Dedică o parte din weekend unui hobby care îți aduce bucurie și satisfacție personală. Pune deoparte telefonul mobil, ignoră notificările venite din partea aplicațiilor de social media și gândește-te la diverse activități pe care le-ai apreciat de-a lungul timpului. Poate să fie vorba despre artă, fotografie, grădinărit, sport în aer liber. Dă frâu liber imaginației și alege orice îți stimulează creativitatea și te face să pierzi noțiunea timpului.

Dacă arta este o pasiune la care te gândești periodic, scoate șevaletul, pregătește culorile necesare și începe să schițezi imaginea pe care o ai în minte. Lasă-te inspirată de lumina naturală a zilei, de liniștea nopții sau de propriile amintiri. Nu te gândi la rezultat, ci bucură-te de procesul creativ.

Se spune că o fotografie valorează cât 1000 de cuvinte și durează toată viața. Poate ai trecut pe lângă un loc care ți-a atras atenția și ți-ai dorit mereu să imortalizezi momentul, pentru a-l privi în fiecare zi. Acum este momentul să o faci. Ia-ți aparatul de fotografiat și pleacă în căutarea peisajului dorit.

Redescoperă plăcerea cititului

Poveștile au darul să te ducă în locuri nebănuite, îți pun imaginația la treabă și îți permit să fii un martor tăcut în viața unor personaje de ficțiune. Dacă îți este dor să te pierzi în lectură, alege una dintre cărțile pe care le-ai pus pe lista de dorințe. Poate să fie un roman polițist, de dragoste, o colecție de poezii sau chiar o lectură generoasă despre dezvoltare personală.

Din când în când, poți să notezi într-o agendă sau chiar să lipești notițe adezive în dreptul citatelor care te-au impresionat. Astfel, poți să revii oricând la ideea care te-a inspirat.

Pleacă într-un city break

Dacă îți face plăcere să călătorești, să descoperi locuri noi, însă timpul nu îți permite să pleci foarte des în concediu, varianta câștigătoare este organizarea unui city break. Aruncă o privire pe site-urile agențiilor de turism, studiază ofertele disponibile și selectează cea mai bună opțiune pentru tine. De cele mai multe ori, găsești pachete complete, care includ atât costul biletelor de avion, cât și prețul pentru cazare.

Indiferent de activitățile pe care alegi să le faci în acest weekend, important este să te bucuri de fiecare moment și să prețuiești clipele pe care le petreci în compania ta. Astfel, te vei simți mai împlinită, mai fericită și mai relaxată, pregătită pentru o nouă săptămână.

Sursă foto: Freepik.com

---