Nora Neghină, psihoterapeut: Autocompasiunea nu este milă de sine, ci primul pas catre compasiunea oferită celorlalți

Nora Neghină, psihoterapeut: Autocompasiunea nu este milă de sine, ci primul pas catre compasiunea oferită celorlalți

Urmărește interviul video realizat cu psihoterapeutul Nora Neghină, coordonatoarea programului Inteligența Relațională

Ți s-a întâmplat să te simți detașat față de propria persoană? Să simți emoții pe care nu le înțelegi, pe care nu le poți defini sau nu le poți exprima? Ai trăit vreodată sentimentul că asiști la propria persoană fără să te mai simți tu? Dacă răspunsul tău este pozitiv, trebuie să știi că este o experiență prin care trec numeroși alți oameni. Această detașare emoțională de sine poate avea numeroase cauze, însă de cele mai multe ori, consecința este aceeași la toți oamenii care experimentează această stare: înstrăinarea față de propria persoană duce și la deconectarea față de cei din jurul tău, indiferent dacă este vorba de copil, de partenerul de viață, de familie sau de oamenii din mediul profesional.

Pentru a înțelege mai bine care este cauza acestui fenomen, precum și pentru a înțelege cum construim, reparăm sau ameliorăm toate relațiile din viețile noastre, am invitat-o în studioul Kudika pe Nora Neghină, psihoterapeut și coordonarea programului care răspunde acestei nevoi: Inteligența Relațională.

Nora Neghină a absolvit facultatea de psihologie din cadrul Universității Babes Bolyai unde a studiat dezvoltarea competențelor socio-emoționale la preșcolari fiind pasionată de psihologia copilului și dezvoltarea umană. A obținut o certificare de Trainer Mindsight și Neurobiologie Interpersonală din partea Institutului Mindsight (California, USA).

În prezent este psihoterapeut în formare în terapie cognitiv comportamentală și terapia de familie și coordonează Programul Inteligența Relațională elaborat împreună cu Asociația Multiculturală de Psihologie și Psihoterapie, un program de dezvoltare personală dintr-o perspectivă relațională.

Acesta este alcătuit din 6 module desfășurate în weekend, în cadrul cărora lectorii vor transmite atât informații teoretice, cât și aplicații practice utile în cultivarea inteligenței relațională, cu o amplă abordare, începând de la nevoile umane primare și relația cu propria persoană până la relaționarea cu angajatorul sau angajații, persoana iubită sau familia.

  • Nevoile de dezvoltare emoțională ale ființei umane – Diana Stănculeanu, 7-8 martie 2020;
  • Inteligența relațională și viața de cuplu, de la conflict la conectare – Gáspár György, 4-5 aprilie 2020;
  • Cultivarea compasiunii și a conectării conștiente cu sine – Nora Neghină; 25-26 aprilie 2020;
  • Curajul de a purta conversații dificile; cum să comunicăm inteligent atunci când abordăm subiecte dificile – Cristina Petrescu Ghenea, 16-17 mai 2020;
  • Poveștile minții umane, descoperirea tiparelor inconștiente care ne guvernează viața și relațiile – Roxana Nicolau, 13-14 iunie 2020;
  • Cum recunoștem și gestionăm relațiile traumatice – Sorina Petrică, 18-19 iulie.

*Nu este posibilă participarea la un singur modul. Participarea la program presupune parcurgerea tuturor celor patru module de bază, însoțite de alte două opționale.

Găsiți mai multe detalii despre programul de dezvoltare personala Inteligența Relațională pe paginadepsihologie.ro

foto prima pagina Vladimir Sazonov / Shutterstock

Articole video recomandate

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri