Furia este una dintre acele emoții pe care le considerăm negative și a căror manifestare față de ceilalți poate fi problematica. Atunci când răbufnirile de furie nu mai pot fi controlate și ne afectează relațiile, ne cauzează probleme la serviciu, dar mai ales se rasfrâng asupra copiilor, este momentul să facem ceva în acest sens.
Dacă am face un experiment și am nota cuvintele care ne vin în minte atunci când ne gândim la furie, sunt șanse foarte mari că majoritatea să aibă o conotație negativă. Tindem să considerăm furia o emoție „negativă”, când de fapt ea este însă o emoție normală, naturală, care face parte din paleta noastră de emoții de baza.
Citeste continuarea pe MamiSiCopilul
Photo by Oleg Sergeichik on Unsplash