Umblă vorba că o zi bună se cunoaște de dimineață. Dacă vrei să fie așa, atunci trebuie să știi că sunt câteva câteva obiceiuri la care trebuie să renunți și alte câteva pe care trebuie să le introduci în rutina ta.
În primul rând, dezobișnuiește-te să sari din pat imediat ce a sunat ceasul. La fel, dezobișnuiește-te să te trezești cu ochii în telefon. Ce trebuie să faci imediat ce a sunat ceasul este să rămâi în pat preț de câteva minute și să încerci un soi de meditație: fii recunoscătoare pentru ziua care începe și oferă-i minții tale imagini colorate și gânduri pozitive. Zâmbește.
Imaginile colorate și gândurile pozitive vin odată cu rostirea cu voce tare a unor afirmații pozitive pe care, fie le înveți, fie le notezi pe hârtiuțe și le păstrezi la vedere, de preferat lângă oglinda în care te pregătești.
sursa foto: shutterstock/by prazis images
Vorbește-ți cu drag în fiecare dimineață și privește-te cu ochi frumoși. Vorbește-ți și privește-te așa cum ai vrea să îți vorbească și să te privească toți cei cu care intri în contact. Totul pornește de la tine!
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Călin Donca îl critică dur pe Dorian Popa după nuntă: Nu este un exemplu pentru tinerii din ziua de astăzi...
- Traian Băsescu atacă politica Mesia: Georgescu s-a răsuflat, acum a apărut Mesia Bolojan
- Florin Chilian revine cu declarații după aproape 20 de ani în cazul Ana Maria Georgescu: N-am bătut-o, ci i-am salvat viața..
Afirmații pozitive care îți vor face ziua mai bună
1. Sunt plină de energie.
2. Sunt eliberată de durere.
3. Astăzi este ziua mea.
4. Astăzi îmi schimb viața.
5. Sunt puternică.
6. Sunt frumoasă.
7. Sunt iubită.
8. Astăzi primesc energie fără limită.
9. Astăzi sunt un magnet pentru ideile bune.
10. Astăzi dăruiesc iubire.
11. Răsăritul îmi dă încredere.
12. Orice provocare apare în calea mea, pot să o depășesc.
13. Astăzi învăț și cresc.
14. Sunt o persoană mai bună azi.
15. Astăzi voi oferi ajutor.
16. Iubesc persoana pe care o văd în oglindă.
17. Sunt recunoscătoare pentru o nouă zi în care strălucesc.
18. Astăzi este o zi plină de posibilități.
19. Astăzi nu îmi este frică.
20. Succesul mă va întâlni astăzi.
- Miss Mexico, Fátima Bosch, a câștigat titlul Miss Universe 2025, în ciuda scandalurilor care au zguduit competiția
- Tania Budi și Gigi Becali, în centrul unui scandal neașteptat. Cei doi sunt acuzați că ar fi avut o relație secretă
- Vacanța de 1 Mai la malul mării are și artă în program: Două expoziții marca Art Safari
sursa foto: shutterstock/by elena barenbaum
Ce spui? Ești pregătită să faci o schimbare majoră în viața ta cu ajutorul unor pași atât de ușori?
sursa foto front page: shutterstock/by masson
Mia15 Octombrie 2018
-
Maria CrisanBianca Drăgușanu a dat-o din nou în judecată pe Claudia Pătrășcanu....
-
Maria CrisanPreşedintele Nicușor Dan participă astăzi la prima reuniune a...
-
Maria CrisanMedicul Flavia Groșan a fost condusă pe ultimul drum. Diana...
-
Carmen Ioana Olteanu97% dintre muncile casnice sunt făcute de femei, iar salariile lor...
-
Maria CrisanVictoria Beckham, ironizată masiv pe internet după acuzațiile lui...
-
Noemi20 de cămile au fost descalificate de la un concurs de frumusețe!...
-
Vladimir20 Decembrie: Ultima Luna Nouă a anului. 5 Zodii se avântă în...
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proasteSursa: start-up.ro
-
Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în BucureștiSursa: retail.ro
