Conturarea si mentinerea siluetei sunt preocupari constante in viata unei femei. Iata cateva sfaturi care sa-ti fie de folos indiferent de scopul imediat pe care il ai.
10 sfaturi pentru conturarea siluetei
1) Stabileste-ti ore fixe de masa. Organismul tau isi va regla secretia de sucuri gastrice si isi va inlesni digestia.