Setari Cookie-uri

10 alimente esentiale pentru o piele fara riduri

O echipa de cercetatorii ai Universitatii La Monash din Melbourne a efectuat un studiu despre legatura dintre alimentatie si imbatranirea pielii. Rezultatele studiului arata ca exista alimente care ne pot ajuta in lupta cu ridurile. Studiul a fost efectuat pe 400 de adulti din Grecia, Australia si Suedia.

2. Avocado, bogat in vitaminele B, C si E, ajuta prin continutul sau, la marirea productiei de colagen, favorizand o piele neteda. Fructul mai contine potasiu, acid folic, betacaroten, vitamina PP, magneziu, cupru, fier, zinc, fosfor, acid pantotenic.

Vizionare placuta


Kudika
21 Octombrie 2010
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.