Britney Spears: Cum mi-am recuperat silueta

Artista pop a dezvaluit pentru revista OK o dieta secreta bazata pe proteine, dar si un program de fitness, prin care si-a recastigat silueta ce a consacrat-o.

In timpul unei vacante in Mexic, Britney Spears a intruchipat imaginea "fetelor din California", purtand pe plaja un costum de baie alb, ce-i evidentia atat bronzul, dar mai ales noua conditie fizica de exceptie.

Odata cu noua infatisare, Britney a marturisit ca si-a recuperat cu succes silueta si datorita promisiunii de a reprezenta un model pentru fii sai din punct de vedere al sanatatii.

"Sunt atat de sanatoasa cum nu am fost toata viata", a declarat cantareata in varsta de 26 de ani.

"Dieta si-a spus cuvantul in recastigarea conditiei mele. In primul rand, nu mananc nimic din ce contine zahar, nici macar fructe sau suc de fructe, doar avocado. In schimb, consum alimente precum pui, somon si orez. La micul dejun mananc albus de ou si, cateodata, burger de curcan la pranz. Incerc astfel sa acumulez doar 1200 de calorii pe zi. Poate parea putin, dar de fapt am voie sa consum multa mancare, atata vreme cat este ceea ce trebuie", a mai declarat Britney.

---