7 lucruri, noutati si articole despre ce trebuie sa mananc ca sa slabesti sanatos

Secretul meu: mesele mici si dese

Pana sa descifrez secretul unei siluete perfecte, eram si eu ca si voi -receptiva la noile diete si metode de slabire. Kudika

Afla ce ar trebui sa consumi la micul dejun

Exista numeroase studii si statistici clinice care au pus in evidenta faptul ca adultii si copiii care mananca sanatos dimineata au rezultate si... Kudika

Aerobicul, mai bun decat dieta?

Mentinerea siluetei sau eliminarea surplusului de kilograme necesita rabdare si vointa de fier. Sa urmezi un regim sanatos atunci cand ai fost... Kudika

Traiesc ca sa mananc sau mananc ca sa traiesc?

... Kudika

Britney Spears: Cum mi-am recuperat silueta

Artista pop a dezvaluit pentru revista OK o dieta secreta bazata pe proteine, dar si un program de fitness, prin care si-a recastigat silueta ce a... Kudika

Cum am slabit eu!

In primul an de facultate prinsesem proportii. Mai exact, de la 55 de kg ajunsesem la 65, la 1,70 m. Cresterea in greutate se datora in primul rand... Kudika

90-60-90=nefericire

Ne uitam in stanga si in dreapta si vedem peste tot fete-top-model cu dimensiunile de 90-60-90. Kudika