Artista pop a dezvaluit pentru revista OK o dieta secreta bazata pe proteine, dar si un program de fitness, prin care si-a recastigat silueta ce a consacrat-o.
Decizia cantaretei de a se dedica unui stil de viata sanatos este incurajata si aplaudata de unul dintre cei mai cunosuti antrenori de fittnes de la Hollywood, Adam Cronin.
Acesta, desi nu a a lucrat cu Britney, spune totusi ca programul ei, de doar 1200 de calorii pe zi, prin intermediul unei alimentatii bogate in proteine, este ideal pentru persoanele care vor sa slabeasca intr-un mod sigur si sanatos.
"Daca urmezi si un program riguros de exercitii fizice, pe langa aceasta dieta, este posibil sa slabesti aproape 6 kilograme in 30 de zile, fara sa dezvolti probleme de sanatate", a mai declarat acesta pentru revista OK.
Britney: Vacanta in Mexic
Sursa: 9AM
Citeste mai multe articole pe 9AM:
Pamela Anderson: Sanii mei au facut cariera. Eu doar i-am urmat
Janet Jackson a facut sex oral pe scena
'Iri m-a luat de nevasta pentru ca nu sunt cheltuitoare!'
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Britney Spears, mărturisiri dureroase despre relația cu Justin Timberlake. Artista a fost îndemnată să facă avort
- Britney Spears a divorțat după 14 luni de căsnicie. Artista și-a angajat avocați de top
- INNA prezintă prima parte a albumului Everything or Nothing, 6 piese compuse în Dance Queen's House