Frumusetea vedetelor nu consta doar in operatii estetice, make-up perfect si implanturi cu botox. Deoarece imaginea lor este foarte importanta, mare parte dintre acestea adopta un stil de viata sanatos si in intimitate, raman fidele anumitor trucuri de infrumusetare la indemana, mai putin costisitoare decat ne-am imagina.
Dieta
Angelina Jolie se mentine in forma cu foarte mult sport, exercitii Pilates si un regim sanatos. Lipsa celulitei pe picioare si abdomen se datoreaza impachetarilor in folii de plastic. Acest truc ajuta la eliminarea toxinelor prin transpiratie si a kilogramelor in plus.
Eva Longoria, apreciata pentru formele ei armonioase a declarat ca nu este adepta dietelor. Mananca putin din toate, axandu-se mai mult pe amestecuri legume variate. Actrita se mentine in forma mergand cel putin de trei ori pe saptamana la sala, tonifiindu-si muschii cu ajutorul unor exercitii speciale.
Cindy Crawford arata la fel de bine ca in tinerete, demonstrand ca desi a inaintat in varsta este preocupata de silueta ei. Secretul? aceasta recomanda un pahar de apa sau ceai verde inainte de masa pentru ameliorarea senzatiei de foame. De asemenea, fostul model de succes tine o dieta pe baza de proteine si face foarte multe exercitii de fitness pentru a se mentine in forma, plus minim 30 de minute aleregat pe banda rulanta.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Loredana Groza, secrete de frumusețe: De ce nu crede în nutriționiști și psihiatrii: Eu am găsit prin India un sistem care...
- Daniela Iliescu și Culiță Sterp, părinți pentru a doua oară: E o frumusețe rară...
- Secretele ascunse ale insulei Thassos: ce să nu ratezi în vacanța ta