Silueta dupa 30 de ani

Atunci cand vine vorba despre castigul in greutate, nu putem invinui un surplus caloric in alimentatie si nici macar schimbarea stilului de viata. Acestea raman in general constante. Ceea ce se intampla se poate explica lense prin incetinirea metabolismului din corpul nostru care apare ca urmare a acestui dezechilibru hormonal.

Daca pana la aceasta varsta corpul folosea mai mult energie (deci calorii) pentru a-si desfasura activitatile zilnice, de aici inainte organismul incepe sa “leneveasca”, sa consume mai putin si sa pastreze in rezerve (adica in testul adipos) mai mult.

Unii hormonii, care pe vremuri favorizau consumul energiei, lasa loc altora, care sunt meniti sa faca depozite. Apare astfel un surplus de tesut adipos la nivelul abdomenului, coapselor si feselor. Din pacate, aceste depozite sunt mult mai putin sensibile la curele de slabire.

Celulita incepe sa apara (sau sa se accentueze) in zonele predispuse: abdome, coapse si fese. Acest fenomen se explica tot prin incetinirea metabolismul, insa de aceasta data invinuim acel segment din metabolism care se ocupa de eliminarea din corp a toxinelor. Celulele acumuleaza astfel produsi toxici si isi modifica functia si forma. Rezulta astfel neplacutul aspect de coaja de portocala.

Nu apar numai modificari ale tesutului adipos, ci si ale tegumentelor. Este bine stiut ca o piele care acumuleaza toxine este inestetica. Din pacate, tot mai putine celule reusesc sa faca fata incetinirii metabolismului. Intalnim asadar, o noua problema: pe langa celulita, pielea pare imbatranita. Pentru o femeie (si cu atat mai mult pentru o tanara) aceasta sumatie de efecte se transforma intr-un adevarat dezastru.

Nu trebuie totusi sa intram in panica: fiecare schimbare negativa isi are leacul sau...

---