10 Modalitati pentru a-ti ridica vibratia energetica ASTAZI 

6. Zambeste

Zambeste la oameni, la animale, la viata. Zambeste pentru ca vei fi mai fericita, pentru ca vei uita de griji si pentru ca vei intelege ca lucrurile marunte sunt cele care aduc adevarata fericire.

7. Asculta cantecul pasarilor

Si pasarile spun o poveste. Cand esti suparata, asculta cantecul lor - sunetele pe care le scot sunt muzica adevarata pentru urechile noastre.

8. Mergi usor

Calca usor pe pamant, danseaza, fa pasi marunti. Nu iti arunca picioarele, nu uita ca toti mergem pe frumoasa Mama Pamant si ca ea deja a fost calcata de milioane si milioane de generatii de oameni.

9. Inchide telefonul si invata sa fii prezenta in moment

Nu urmari viata prin telefon. Uneori este minunat sa filmezi anumite momente, alteori lucrurile sunt atat de speciale incat merita sa fie traite doar in memoria ta. Nu le rata!

10. Ofera atentie

Cand vorbesti cu cineva pastreaza contactul cu aceasta, asculta ce are de spus si fa-o o prioritate pentru tine.

Care sunt activitatile pe care le faci in fiecare zi si iti mentin sufletul fericit?

foto interior si prima pagina: Zolotarevs, Shutterstock