Exista o mare diferenta intre a fi singur si a te simti singur. Toti avem nevoie de timp pentru a ne linisti sufletele, a ne conecta cu inimile noastre si a ne reincarca mintea cu energii pozitive.

Par deshidratat, aspru si lipsit de stralucire? Am gasit solutia!

foto interior si prima pagina: tugolukof, Shutterstock

Accepta necesitatea de a fi singura

Toti avem nevoie de a fi singuri cel putin o singura data. Insa in aceasta lume in care ne este frica sa nu cumva sa pierdem ceva, poate fi o provocare incredibila sa iti sacrifici timpul social. Si pentru ce pana la urma? Pentru a te simti singura?

Ei bine, am cateva vesti pentru tine: Exista o mare diferenta intre a fi singura si a te simti singura.

De fapt, multe persoane care nu isi iau timpul necesar pentru a isi reincarca bateriile se pot simti izolati in ciuda faptului ca sunt intotdeauna inconjurati de alte persoane.

Ce trebuie sa facem? Sfatul meu este sa recunoastem nevoia noastra de validare externa constanta si sa scapam de ea. Acest lucru este mai usor de zis decat de facut. Insa, prin a ajunge pe calea cea buna, trebuie sa ne inzestram cu putina rabdare si sa nu renuntam.

Gandeste-te in urmatorul fel: Nu vor exista intotdeauna oameni in jurul tau, cu care sa iti petreci timpul, asa ca trebuie sa inveti sa fii fericita de una singura.

Nu ma intelege gresit. Nu zic ca ar trebui sa ne retragem din lume. Spun doar ca ar trebui sa minimalizam nevoia noastra de validare externa astfel incat sa putem gasi timp pentru a ne linisti sufletul si a regasi pacea interioara.

Este timpul pentru un nou capitol in cartea vietii tale si aceste 30 de ganduri te vor ajuta sa il scrii
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: