Studiile au aratat ca ciocolata scade tensiunea arteriala si reduce riscul de atac de cord si accident vascular cerebral.
foto interior si prima pagina: Gulsina Shutterstock
Ciocolata este un excelent antioxidant care lupta impotriva radicalilor liberi. Expertii ne recomanda sa consumam ciocolata neagra, cu peste 70% cacao. Ingredientele din ciocolata ajuta la reglarea zaharului din sange si la imbunatatirea absorbtiei de glucoza din organism atunci cand sunt consumate in cantitati rezonabile.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
Spune-ti parerea!