Dacă vom consuma zilnic apă cu lămâie vom evita mai multe probleme de sănătate:
1. Probleme digestive
Sucul de lămâie îmbunătăţeşte digestia şi combate acidul gastric, balonarea şi celelalte stări de disconfort stomacal. De asemenea, stimulează producţia de bilă.
2. Probleme ale pielii
Sucul de lămâie este bogat în antioxidanţi şi, astfel, va va ajută să scăpaţi de pete, riduri şi acnee.
Sucul de lămâie este un detoxifiant puternic atunci când este amestecat cu apă. Apă cu lămâie este recomandată în diete, posturi, cure de detoxifiere.
4. pH dezechilibrat
Un pahar de apă călduţă cu lămâie în fiecare dimineaţă va va ajută să va resetati pH-ul. În ciuda faptului că sucul de lămâie este acid, creează un mediu alcalin în organism.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto: Alexeysun, Shutterstock
Spune-ti parerea!