Folosit la prepararea diferitelor preparate culinare, ghimbirul oferă gust și o veritabilă porție de sănătate. Astfel că este indicat să îl consumi cât mai des posibil, să îl adaugi inclusiv în apa pe care o bei zilnic. Efectele sale pozitive nu vor întârzia să apară.

Beneficiile ghimbirului: profita de toate dupa doar o luna de cura

foto interior si prima pagina: denio109, Shutterstock

Puternic antiinflamator natural

Unul dintre miile de motive pentru care este ghimbirul apreciat în întreaga lume este faptul că oferă un efect puternic anti-inflamator, astfel că, dacă ai parte de dureri articulare, poți să le calmezi consumând ghimbir.

Fiind bogat în antioxidanți de calitate, stimulează circulația sangvină și ajută la eliminarea toxinelor și la o digestie corectă.

Cantitatea de vitamina C îți oferă protecție împotriva radicalilor liberi și combate îmbătrânirea prematură.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

7 motive ca sa bei suc de ghimbir in fiecare dimineata
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Vizionare placuta