Folosit la prepararea diferitelor preparate culinare, ghimbirul oferă gust și o veritabilă porție de sănătate. Astfel că este indicat să îl consumi cât mai des posibil, să îl adaugi inclusiv în apa pe care o bei zilnic. Efectele sale pozitive nu vor întârzia să apară.

Horoscopul SANATATII: descopera ce iti rezerva astrele in aceasta saptamana

foto interior si prima pagina: Charoenkrung.Studio99, Shutterstock

Puternic antiinflamator natural

Unul dintre miile de motive pentru care este ghimbirul apreciat în întreaga lume este faptul că oferă un efect puternic anti-inflamator, astfel că, dacă ai parte de dureri articulare, poți să le calmezi consumând ghimbir.

Fiind bogat în antioxidanți de calitate, stimulează circulația sangvină și ajută la eliminarea toxinelor și la o digestie corectă.

Cantitatea de vitamina C îți oferă protecție împotriva radicalilor liberi și combate îmbătrânirea prematură.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

5 Ceaiuri de Craciun cu arome extraordinare
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Vizionare placuta