12 Promisiuni pe care să ți le faci pentru a readuce pacea în viața ta

"Găsește câteva momente în care nu faci decât să te delectezi. Privind copacii, fii doar privitul. Ascultând păsărele, fii doar o ureche care ascultă; lasă-le să ajungă în miezul tău cel mai adânc. Lasă cântecul lor să se răspândească în toată ființa ta. Stând pe țărmul oceanului ascultă mugetul sălbatic al valurilor, devino una cu el… fiindcă mugetul acela sălbatic al avalurilor nu are trecut, nu are viitor. Dacă poți să fii în ton cu el, vei deveni și tu un muget sălbatic. Îmbrățișează un copac și relaxează-te în îmbrățișare. Simte forma lui verde invadându-ți ființa." - spunea Osho.

foto interior si prima pagina: Elena Barenbaum Shutterstock

Iată câteva promisiuni pe care să ți le faci pentru a readuce pacea în viața ta:

1. Gânduri:

"În viața mea voi încerca să am doar gânduri bune și acțiuni pozitive."

Pe principiul "Culegi ceea ce semeni", este timpul să fii mai atentă la gândurile pe care le ai și le aduci în această lume.

2. Exprimarea gândurilor

"Exprim tot ce mă inspiră, mic sau mare, bun sau rău."

Autenticitatea vieții noastră este determinată de măsura în care intențiile noastre se potrivesc cu acțiunile noastre.

3. Acceptare

"Accept ceea ce nu pot schimba și am curajul să schimb ce pot."

4. Creștere

"Creșterea și schimbarea sunt dureroase, însă nimic nu este mai dureros decât să rămân blocată într-un loc din care nu mai pot ieși."

5. Asumarea responsabilității

"Aleg să îmi asum responsabilitatea în tot ce fac."

Viața ta este viața ta. Nimic altceva. În mintea ta există puterea adevărată.

6. Încrederea în Univers

"Tot ceea ce este în Univers este conectat. Știu că Universul are un plan măreț pentru mine. Nimic nu este o coincidență, totul se întâmplă pentru a ajunge acolo unde trebuie să fiu."

7. Concentrare

"În tot ce fac trebuie să fiu concentrată 100%. Este de datoria mea să încerc ca totul să iasă bine."

8. Ospitalitate și dăruire

"Promit să ofer bucurie și fericire acestei lumi."

9. Acceptarea schimbării

"Primit să învăț întotdeauna, să cresc și să avansez. Lucrurile evoluează și eu merg odată cu ele."

10. Momentul prezent

"Promit să trăiesc în prezent zi de zi. Prezentul este tot ce am."

11. Răbdare

"Nimic de valoare nu este creat fără răbdare. Nu trebuie să mă grăbesc în drumul meu prin viață."

12. Oameni

"Promit să îmi împlinesc scopul vieții mele, să văd imaginea de ansamblu. Toți suntem conectați în această lume. Ce mai bună recompensă pe care o pot primi este să văd lumea fericită."

---