9 Lucruri la care ar trebui să renunți pe final de vară pentru binele sufletului tău

Alege să trăiești viața pe care ți-o dorești, nu viața pe care ți-o dictează cei din jur. Și pentru asta... ai mai multă încredere în tine. Învață să privești partea plină a paharului. Acceptă gândurile negative și lasă-le să plece din mintea ta și, cel mai important, iubește-te!

foto interior si prima pagina: MRProduction, Shutterstock

Iată care sunt cele mai importante lucruri la care ar trebui să renunți pe final de vară pentru binele sufletului tău:

1. Izolarea ta. Această perioadă este momentul perfect pentru a fi în aer liber și a te bucura de activități distractive atât alături de prieteni sau prieteni dragi, cât și singură. Ieși din casă!

2. Scuzele tale. Verifică lista cu lucruri pe care vrei să le faci în această viață și vezi ce încă nu ai bifat doar pentru că încerci să găsești scuze sau ești leneșă.

3. Momentele în care îți pare rău pentru tine. Vara se încheie, o poți lua de la capăt. Permite-ți să renunți la trecut și să începi un nou capitol în următoarea perioadă. Este dreptul tău.

4. Relațiile neserioase. De ce să fii cu cineva căruia îi place să joace jocuri, când poți fi alături de un bărbat dispus să îți ofere tot ce îți dorești, să te respecte și să te iubească?

5. Așteptarea. Anul este prea scurt pentru așa ceva. Poartă rochiile noi, vorbește cu oamenii cu care vrei să vorbești, cumpără-ți bilete de avion și mergi acolo unde visezi. Așteptarea nu merită.

6. Încercarea de a îi mulțumi pe toți. Vara este timpul să te concentrezi asupra ta, asupra fericirii tale. Nu mai încerca să îi mulțumești pe toți pentru că nu vei primi nimic la schimb; în plus, niciodată nu vei reuși să mulțumești pe toată lumea. Învața să spui mai des "Nu".

7. Comparații. Nu face greșeala de a îți compară viața cu a altora. Trăiește pentru tine și atât. Bucură-te de ce ai, apreciază lucrurile mărunte și iubește oamenii dragi.

8. Nevoia de a impresiona alte persoane. Nu încerca să concurezi cu nimeni (atât în social media, cât și în viața reală). Încearcă să te bucuri din plin de această perioadă nu pentru că vrei să le demonstrezi altora ceva anume, ci pentru că pur și simplu aceasta este viața ta. Acesta este timpul tău.

9. Te îngrijorezi prea mult. Mai ales cu privire la lucrurile pe care nu le poți controla. Petrece mai mult timp în natură și amintește-ți că unele lucruri sunt într-adevăr în afara controlului tău și tot ce poți face este să ai doar încredere că totul va fi bine.

---