In continuare vreau sa va prezint niste lucruri utile, pe care le consider importante de stiut si de practicat atunci cand ne dorim sa invatam repede si eficient.
Pentru multi dintre voi, la fel ca si pentru mine, incepe un nou sezon, scoala, liceu, facultate, master sau un job nou, poate. In oricare dintre aceste circumstante, felul in care invatam ne poate defini succesul. Iar invatarea poate fi favorizata prin anumiti factori.
foto interior si prima pagina: Solis Images Shutterstock
In continuare vreau sa va prezint niste lucruri utile, pe care le consider importante de stiut si de practicat atunci cand ne dorim sa invatam repede si eficient.
Bea multa apa
Creierul contine apa in proportie de 73%. Daca se deshidrateaza cu 2%, pot aparea tulburari de atentie si memorie.
Dormi suficient
Somnul antreneaza partea creativa a creierului uman. Informatiile pe care creierul le primeste in timpul zilei sunt fixate si procesate in timpul somnului.
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Terapie de cuplu: Cum se pot regla relatiile aflate in impas in 10 pasi?
- Cât de frumoasă este relația Bellei Santiago cu socrii ei! Părinții soțului artistei au învățat-o pe fiica sa limba română
- Pe 8 August sărbătorim Ziua Internațională a Pisicii.Whiskas invită iubitorii de feline să descopere cele mai importante sfaturi