Kudika
23 Martie 2019

Cel putin asta sustin expertii si, desi pare sa fie doar o exagerare, este adevarat. Saruta-ti partenerul in fiecare zi si vei trai mai mult. Mai fericita. Mai putin stresata. Mai iubita.

Desi suna ciudat, se pare ca pastrarea obiceiului zilnic de a-ti saruta partenerul are o influenta benefica asupra starii de sanatate a organismului. Cei de la BrightSide au aflat exact ce se intampla cu organismul tau atunci cand iti saruti partenerul si felul in care sarutul contribuie la imbunatatirea calitatii vietii tale.

Sarutul reduce stresul

Daca esti stresata mereu, sarutatul este metoda perfecta pentru reducerea tensiunii acumulate. Atunci cand saruti, corpul tau produce oxitocina, un compus chimic care are rol de calmant. Acest hormon calmeaza agitatia mentala, vindeca anxietatea si te ajuta sa te simti mai relaxata. Atunci cand saruti pe cineva, mandibula ta se relaxeaza si ajungi sa respiri mai adanc.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto main: dekazigzag, Shutterstock

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: