Kudika
27 Martie 2019

O reteta simpla, gustoasa si sanatoasa pentru aceasta primavara. Iata cum se prepara humusul cu leurda.

Ingrediente:

  • 1 conservă de năut 800g, scurs și clătit
  • 1 cană de leurdă, mărunțită
  • sucul de la jumătate de lămâie
  • 1 lingură tahini
  • 2-3 linguri ulei de măsline extravirgin
  • sare, dupa gust
  • opțional: semințe de susan, boia dulce, pătrunjel proaspăt tocat, 1-2 linguri de ceapă roșie mărunțită etc.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

500 de retete naturale pentru sanatate si frumusete
foto main: Ivanna Pavliuk Shutterstock

Video: Inghetata de casa cu doua ingrediente sanatoase (fara zahar)

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: