Iată care sunt beneficiile soarelui pentru sănătatea ta!
1. Soarele vindecă depresia
Soarele poate vindeca depresia. Soarele de la amiază poate furniza 100.000 lux. Când stăm în birouri în cea mai mare parte a zilei, departe de lumina solară, în favoarea celei artificiale (150-600 lux), ne privăm singuri de lumina naturală.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
Foto prima pagina pixabay.com
Spune-ti parerea!