7 Formule sacre pe care sa ti le spui cand iti faci griji pentru lucrurile pe care nu le poti controla

Esti fix acolo unde trebuie sa fii. Universul stie de tine.

Sa renunti la control poate fi unul dintre cele mai dificile lucruri pentru unele persoane. Dar trebuie facute. Iata care sunt cele mai importante afirmatii pe care sa ti le spui atunci cand vrei sa nu iti mai faci griji cu privire la ce nu poti controla:

1. Nu pot controla tot ce mi se intampla, insa pot controla modul in care raspund la ce mi se intampla. Si in raspunsul meu este cea mai mare putere a mea. Cea mai mare parte a stresului pe care sufletul meu il simte vine direct din modul in care cred si raspund. Aleg sa am rabdare pentru ca stiu ca Universul are un plan frumos pentru tine.

2. Nu imi fac griji cu privire la problemele care nici macar nu exista in realitate. Acestea sunt doar in mintea ta. In momentul in care vor aparea voi reusi sa trec peste ele. Pana atunci... nu are rost sa ma stresez.

3. Aleg sa nu ma ingrijorez si sa nu imi pun prea multe intrebari cu privire la ce ar fi fost daca s-ar fi intamplat altfel. Timpul este pretios. Acum conteaza doar ce urmeaza sa fac.

4. Ziua de astazi este un noroc pentru mine. Este o alegere. Asa ca aleg sa fiu fericita, sa zambesc mai mult, sa iubesc mai cu foc.

5. Nu exista absolut nimic gresit la situatia in care ma aflu. Poate ca este un moment mai greu, insa nu este o viata grea. Toata lumea trece prin asa ceva.

6. Sunt in viata, respri... si trebuie sa ma port ca atare. Aleg sa nu ma mai concentrez asupra lucrurilor care sunt gresite si sa imi indrept atentia asupra celor bune. Accept viata pe care o traiesc pentru ca este a mea... si invat sa o modelez pe placul inimii mele.

7. Aleg sa nu uit de mine. Sa fiu atenta la sentimentele pe care le am, la emotiile pe care le simte sufletul meu.

BONUS. 5 Reguli ale fericirii adevarate :
- nu uri;
- nu iti face griji pentru lucrurile pe care nu le poti controla;
- ofera iubire din toata inima;
- iarta cat de mult poti;
- traieste cat mai simplu.

Photo main by Designecologist from Pexels