Kudika
26 Iulie 2019

Indoiala ne este alaturi in toate stadiile vietii noastre, si uneori ne poate determina sa credem in neadevaruri care ajung sa ne saboteze. Vezi cum impiedici acest proces.

Daca nu esti atent, aceste emotia despre care vorbesc iti vor afecta productivitatea si, implicit, viata. Daca te indoiesti ca meriti mai multi bani, s-ar putea ca acest gand sa te influenteze atunci cand vine vremea sa ceri o marire de salariu si sa-l faci pe seful tau sa creada ca nici macar nu o meriti. Sau daca crezi ca nu esti suficient de bun, poate nici nu vei fi in stare sa privesti oamenii in ochi la un eveniment social. In felul asta, nu vei putea construi relatii, lucru care te va face sa te simti si mai rau.

Insa ce este interesant la aceasta nesiguranta este faptul ca provine din ganduri irationale si negative. Da, acea voce din capul tau care iti spune ca nu esti suficient de bun poate fi destul de convingatoare. Si daca o crezi, s-ar putea ca lipsa de incredere in sine sa te tina pe loc.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto main: Paulik, Shutterstock

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: