Kudika
4 Septembrie 2019

Zambeste oamenilor pe care ii intalnesti. Poate ca nu stii, dar ai ocazia sa le schimbi radical ziua cu starea de dispozitie pe care o ai. 

1. Invata. In fiecare zi. Citeste o carte, fii la curent cu noutatile, invata ceva nou astfel incat atunci cand mergi la culcare sa stii ca esti mai inteligenta decat erai cu o zi inainte.

2. Ridica-ti privirea din acel telefon pe care il tii tot timpul in mana. In jurul tau exista o lume frumoasa.

3. Fii sincera. Invata sa spui intotdeauna adevarul; nu le spune oamenilor ce vor sa auda.

4. Gandeste de doua ori inainte de a spune ceva.

5. Gandeste de doua ori inainte de a spune ceva.

6. Asculta melodiile care iti aduc bucurie - fie ca vorbim de cele mai ciudate piese.

7. Nu mai judeca oamenii si nici nu te concentra pe barfe.

8. Invata lectia din fiecare greseala pe care o faci. Mergi mai departe indiferent de situatie.

9. Zambeste oamenilor pe care ii intalnesti. Poate ca nu stii, dar ai ocazia sa le schimbi radical ziua cu starea de dispozitie pe care o ai.

10. Nu te grabi cand mananci. Pune telefonul deoparte si incearca sa acorzi atentie doar mancarii.

11. Fii amabila cu persoana care te enerveaza cel mai mult.

12. Alege sa gasesti timp pentru tine in fiecare zi pentru a face ceva care sa te faca fericita.

13. Trezeste-te cu zambetul pe buze spunandu-ti cat de norocoasa esti pentru ca ai sansa la o noua viata.

14. Inainte de a te baga la somn spune care sunt cele 3 lucruri pentru care esti recunoscatoare. Fa din acest exercitiu un obicei.

15. Spune-le oamenilor din jurul tau cat de mult ii apreciezi, cat inseamna pentru tine.

16. Intelege ca este posibil sa ii ierti pe cei care ti-au gresit fara sa fii nevoita sa ii pastrezi in viata ta. Asadar, iarta-i pe cei care te-au ranit fara sa te simti vinovata ca iti continui viata fara ei.

17. Invata sa iti gestionezi mai bine timpul si sa nu mai petreci ore intregi pe telefon.

18. Spune "Multumesc" chiar si pentru cele mai multe lucruri.

19. Inconjoara-te de oameni care iti fac lumea mai buna, care te scot din zona de confort si care iti bucura inima.

20. Pune-ti intrebari. O multime de intrebari. Nu iti suprima niciodata curiozitatea.

21. Aminteste-ti ca meriti dragoste. Intotdeauna! De la familia ta, de la prietenii tai, de la partenerul de cuplu... si de la tine insati.

foto main: Mladen Zivkovic, Shutterstock

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: