Mare atentie la mesele de sarbatori

Mare atentie la mesele de sarbatori
Kudika
23 Decembrie 2019

Cel mai mare pericol din perioada dintre Crăciun și Revelion este masa grea cu care românii s-au obișnuit.

Atenție la ce și, mai ales, la cât mâncați de sărbători! Consumate în exces, cârnații, caltaboșul, sarmalele și alcoolul ne pot îmbolnăvi. Dovadă sunt sutele de apeluri făcute la serviciul de Urgență în fiecare an, în această perioadă.

Preparatele de Crăciun sunt bogate în calorii și ar trebui consumate cu moderație. De Crăciun, mesele sunt pline cu sarmale, cârnați, caltaboși și cozonaci și românii sunte tentați să mânânce în exces.

Moderație recomandă și medicii. Aceștia atrag atenția că meniul de Crăciun este foarte bogat în calorii și în grăsimi animale, astfel încât excesul alimentar ne poate îmbolnăvi.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto main: Shaiith, Shutterstock

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: