Egoul este acea voce interioara care creeaza povesti despre cine esti. Are radacini adanci in copilarie si, cu siguranta, ii auzi glasul destul de des. Iti spune ca esti o persoana inteligenta si ambitioasa si, de aceea, ai intotdeauna dreptate. Chiar daca pare ca te ajuta, de cele mai multe ori te impiedica sa evoluezi cu adevarat.

Citeste si:
Tehnici de dezvoltare personala, de aplicat cu succes la job

In ciuda anumitor pareri, egoul nu trebuie sufocat sau distrus in totalitate. Este o parte din tine si necesita rabdare, atentie si disciplina. Daca ai inceput lucrul cu sinele de ceva vreme, stii exact la ce ne referim.

1. Esti constienta de povestile create de ego si te separi de ele

In trecut, credeai ca tot ce iti trece prin minte este real. Astfel, daca acea voce enervanta iti spunea ca trebuie sa iti iei revansa, sa te razbuni, sa raspunzi sarcastic sau sa judeci, o credeai sau ii dadeai curs fara sa stai prea mult pe ganduri.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto main: PopTika, Shutterstock

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: