Chiar e o idee buna sa te impaci cu fostul – dupa cateva saptamani, luni sau chiar ani de zile?
1. Asigura-te ca decizia ta nu e influentata de suferinta si inima franta
A fi trist si singur dupa o despartire este aproape inevitabil. Cand te simti la pamant, este tentant sa umpli golul reluand relatia cu un fost iubit care la un moment dat te-a facut sa te simti bine. Dar acest lucru, spune Rainie Howard, expert in relatii si autoare a cartii Deciding to Love, nu este chiar o idee buna.
„Fa un pas in spate si da-ti timp pentru a-ti vindeca inima. Permite-ti un spatiu sanatos in care sa vindeci ranile si sa nu mai fii influentata sau controlata de deciziile celuilalt. Concentreaza-te pe tine, pe nevoile tale si pe ceea ce simti cu adevarat. Atunci cand te pierzi in celalalt, nu mai poti face asta”, spune Howard. Doar dupa ce drama s-a „racit” poti lua cu adevarat o decizie inteleapta.
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
foto main pixabay