Iată 7 reguli simple, dar foarte eficiente, ale psihologiei care sunt capabile să îți schimbe percepția asupra lumii.
5. Regula dependenței
Nimeni nu îți datorează nimic. Poți ajuta pe oricine fără să aștepți ceva în schimb - iar acest lucru te poate face incredibil de fericită.
Pentru a deveni mai bună ar trebui ca mai întâi să ai încredere în tine. Pentru a avea încredere în tine trebuie să îți spui că toți face totul. Nu depinde de nimeni.
6. Regula prezentului
Locuiești aici și acum. Nu există trecut pentru că fiecare secundă este prezentă acum. Nu există viitor pentru că acesta încă nu a venit. A trăi în trecut duce la anxietate, depresie, în timp ce sufletul tău este consumat și de ce aduce viitorul.
Atâta timp cât trăiești în prezent ești reală - deci exiști. Aici se întâmplă adevărata fericire.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- 5 modalități prin care poți menține armonia în relație
- FOCUS SAT ANUNȚĂ O LUNĂ NOIEMBRIE ÎN TUȘE ÎNTUNECATE, CU 4 SERIALE INTENSE, DIFUZATE ÎN PREMIERĂ ÎN APP ȘI LA TV
- Cori Grămescu dezvăluie costurile ascunse ale obezității, dar mai ales cum le putem evita
7. Regula optimismului
În timp ce îți critici viața, aceasta trece și tu nici măcar nu îți dai seama de acest lucru.
Indiferent de ce se întâmplă în acest moment, puterea este la tine - tu poți face o schimbare către mai bine. Tu îți poți transforma viața.
foto main Katya Kovarzh, Shutterstock