Cum sa faci lapte vegetal condensat pentru cafea

De aceea, multe dintre noi am invatat sa ne facem singure acasa lapte vegetal, fie ca este vorba de lapte de migdale, de ovaz sau alte variante vegane.

Dar cand vine vorba de cafea, probabil simti nevoia sa adaugi un inlocuitor pentru laptele condensat, care se ofere acea consistenta cremoasa si gustul delicios cafelei negre. Cea mai buna optiune este laptele de ovaz, pe care il poti folosi pentru a prepara un tip de lapte vegetal condensat, ideal pentru cafea.

De ce sa alegi laptele de ovaz, in mod special? „Laptele de ovaz este o varianta excelenta pentru cei care vor sa evite lactatele sau sa limiteze consumul de lactate in alimentatia lor”, declara pentru mindbodygreen.com nutritionistul Valerie Agyeman. „Contine multi nutrienti esentiali precum vitaminele A, B12, D, riboflavina, calciu si fosfor”, adauga specialistul.

Citeste continuarea pe andreearaicu.ro

foto main pixabay