Secretul pentru un abdomen plat, cu muschi bine definiti, este concentrarea pe calitate, nu pe cantitatea exercitiilor, dezvaluie Johanna Sapakie, antrenoarea cu care a lucrat Jennifer Lopez.
Dansatoare experimentata si antrenoare la FlexItPro, Sapakie, care a colaborat si cu Miley Cyrus si Madonna, a pregatit-o pe J.Lo pentru filmul „Hustlers” si a realizat coregrafia acestei productii, scrie People.
Citeste continuarea pe andreearaicu.ro
foto main Jacob Lund, Shutterstock
Spune-ti parerea!