Fiecare dintre noi a „mostenit” un set de traditii in jurul conceptului de sarbatori. Avem impresia ca trebuie neaparat sa mergem in vizita la aceleasi rude in fiecare an, sa ciocnim un pahar si sa ne „supunem” unor obiceiuri vechi ce nu pot fi incalcate. La final, ne simtim obosite, fara pic de energie. Apoi, ne intrebam cand a trecut Craciunul, caci parca nici macar nu am avut timp sa simtim magia specifica perioadei. Cu toate acestea, aceste obiceiuri pot fi modificate sau chiar inlocuite complet, pentru a se potrivi valorilor tale din prezent si stilului tau de viata actual. Iata cum!
Iata 3 idei de obiceiuri noi de sarbatori, care incurajeaza sanatatea mintala si viata sanatoasa!
Citeste continuarea pe andreearaicu.ro
foto main unsplash
Spune-ti parerea!