20 de sentimente incomode care, de fapt, indică faptul că ești pe drumul cel bun

De obicei, este nevoie de puțin disconfort pentru a ajunge la o nouă înțelegere, pentru a ne elibera de convingeri limitative și pentru a ne motiva să facem schimbări reale. Disconfortul este un semnal care de multe ori este foarte util. Iată câteva sentimente (mai puțin dorite) care pot indica faptul că ești pe drumul cel bun:

1. Simți că retrăiești luptele din copilărie

Observi că problemele cu care te-ai confruntat în copilărie reapar în viața ta de adult și, deși la prima vedere poate părea că nu le-ai depășit, acest lucru înseamnă de fapt că devii conștientă de motivele pentru care gândești și simți așa cum o faci, pentru a putea schimba acest lucru.

2. Te simți dezamăgită de oamenii din jurul tău

Această dezamăgire poate fi un semn că îți recalibrezi așteptările și îți dai seama că nu toți cei din jurul tău sunt aliniați cu noua ta perspectivă. Deși pare dureros, este o oportunitate să te înconjori de oameni care îți susțin creșterea.

3. Te simți „pierdută” sau fără direcție

Sentimentul de rătăcire este, de fapt, un semn că devii mai prezentă în viața ta – trăiești mai puțin în narațiunile și ideile premeditate și mai mult în momentul prezent. Până te obișnuiești cu acest lucru, poate părea că ești pe un drum greșit (nu ești).

4. Te confrunți cu frici profunde și vechi

Vei observa că frici pe care credeai că le-ai depășit revin, dar acest lucru este un semn că ești gata să le înfrunți la un nivel mai profund. În loc să fugi de ele, acum ai șansa să le elimini complet din viața ta.

5. Ceață mentală în emisfera stângă

Atunci când folosești mai mult emisfera dreaptă (devenind mai intuitivă, gestionând emoții, creând), funcțiile emisferei stângi pot părea mai încețoșate. Lucruri precum concentrarea, organizarea și reținerea detaliilor mici devin brusc mai dificile.

6. Ai senzația că toate planurile tale sunt date peste cap

Schimbările bruște și neprevăzute par să-ți saboteze obiectivele, dar acestea te îndreaptă de fapt către o cale mai potrivită. Ceea ce pare haos la început este, în esență, o reorganizare a vieții tale în direcția potrivită.

7. Accese de furie sau tristețe iraționale, care se intensifică până nu le mai poți ignora

Atunci când emoțiile izbucnesc, de obicei se întâmplă pentru că „ies la suprafață” pentru a fi recunoscute, iar rolul nostru este să încetăm să ne luptăm cu ele sau să le rezistăm, și să devenim pe deplin conștiente de ele (după aceea, le controlăm noi, nu invers).

8. Experimentezi tipare de somn imprevizibile și haotice

Vei avea nevoie fie de mult mai mult, fie de mult mai puțin somn, te vei trezi în miezul nopții pentru că nu poți înceta să te gândești la ceva, te vei simți plină de energie sau complet epuizată, fără stări intermediare.

9. Simți că nu mai poți suporta rutina zilnică

Acest sentiment de sufocare în fața aceleiași rutine poate fi un semn că ești pregătită pentru o schimbare majoră. Respingerea acestei monotonii indică faptul că ești gata să îți urmezi adevărata chemare și să îți regândești viața.

10. Se întâmplă un eveniment care îți schimbă viața

Poate fi vorba de o mutare bruscă, un divorț, pierderea unui loc de muncă, defecțiunea unei mașini etc.

11. Ai o nevoie intensă de a fi singură

Brusc, ideea de a petrece fiecare weekend socializând nu mai este atrăgătoare, iar problemele altora te epuizează mai mult decât te interesează. Acest lucru înseamnă că te recalibrezi.

12. Ai vise intense și vii, pe care aproape întotdeauna ți le amintești în detaliu

Dacă visele sunt modul în care subconștientul tău comunică cu tine (sau proiectează o imagine a experienței tale), atunci cu siguranță încearcă să îți transmită ceva. Visele tale au o intensitate pe care nu ai mai experimentat-o până acum.

13. Îți restrângi cercul de prieteni și te simți tot mai inconfortabilă în preajma persoanelor negative

Lucrul despre oamenii negativi este că rareori își dau seama că sunt negativi, iar pentru că te simți inconfortabilă să spui ceva (și mai inconfortabil să păstrezi acea energie în viața ta), începi să te îndepărtezi puțin câte puțin de prietenii vechi.

14. Simți că visurile pe care le aveai pentru viața ta se prăbușesc

Ceea ce nu realizezi în acest moment este că acest lucru face loc unei realități mai bune decât ți-ai fi putut imagina, una care este mai aliniată cu cine ești tu cu adevărat, nu cu cine credeai că ar trebui să fii.

15. Simți că cel mai mare dușman al tău sunt gândurile tale

Începi să realizezi că gândurile tale îți creează experiența, și adesea abia atunci când suntem împinși până la limita răbdării încercăm să le controlăm – și atunci realizăm că noi de fapt am avut controlul tot timpul.

16. Te simți nesigură în legătură cu cine ești cu adevărat

Iluziile tale din trecut despre cine „ar trebui” să fii se dizolvă. Te simți nesigură pentru că totul este incert! Ești în procesul de evoluție, iar noi nu devenim nesigure când ne schimbăm în rău (ne închidem în noi și devenim furioase). Cu alte cuvinte: dacă ceea ce experimentezi este nesiguranță sau incertitudine, de obicei va duce la ceva mai bun.

17. Realizezi cât de mult mai ai de parcurs

Când îți dai seama de acest lucru, este pentru că în sfârșit poți vedea unde te îndrepți – asta înseamnă că știi în sfârșit unde și cine vrei să fii.

18. “Știi” lucruri pe care nu vrei să le știi

De exemplu, știi că o relație nu va dura sau că nu vei mai fi mult timp la actualul loc de muncă. Multe dintre anxietățile „iraționale” vin din faptul că subconștientul tău simte ceva, dar nu iei în serios acea senzație pentru că nu pare logică.

19. Ai o dorință intensă de a te afirma

Faptul că devii furioasă pentru cât de mult ai lăsat pe alții să te calce în picioare sau să-ți influențeze gândurile este un semn că în sfârșit ești gata să încetezi să asculți și să te iubești respectându-te pe tine însăți.

20. Realizezi că ești singura persoană responsabilă pentru viața și fericirea ta

Acest tip de autonomie emoțională este înfricoșător, deoarece înseamnă că, dacă greșești, e totul din vina ta. În același timp, conștientizarea acestui lucru este singura cale spre adevărata libertate. Riscul merită întotdeauna recompensa.

---