Foamea ascunsă: Ce înseamnă, de ce apare și cum o putem combate?

Se întâmplă să ți se facă foame prea repede după masă? Mănânci (prea) mult dar tot te simți slăbită și fără energie? Poate că nu mănânci ce trebuie iar corpul tău încearcă să îți transmită un mesaj!