Nu ai nevoie de un bărbat pentru a fi fericită. 5 Motive pentru care singurătatea îi face bine sufletului tău 

Niciodată... dar niciodată... să nu regreți că ești singură.

În perioadele în care suntem tot mai conectați la oamenii din jurul nostru, este posibil să ne fie tot mai greu să ne relaxăm și să ne simțim bine atunci când suntem singuri.

Uneori oamenii te pot ajuta și te pot ghida în călătoria ta spirituală. Însă sunt momente în care ar fi bine să fii singură pentru a te înțelege mai bine și a îți da seama cine ești și ce îți dorești de la viața ta.

Să faci un pas în apoi nu este un lucru bun, este singurul lucru care poate face diferența dintre o viață trăită banal și o viață trăită cu adevărat.

Ești singură? Nu ai un partener lângă tine? Nu îți face griji, va veni și acel moment. Între timp, încearcă să te bucuri de această perioadă pentru că nu te vei mai întâlni niciodată cu ea. Și scapă de ideea că ai nevoie de un bărbat pentru a fi fericită. Nici vorbă! Ai nevoie doar de tine pentru a fi fericită.

Iată 5 motive pentru care singurătatea este bună pentru suflet:

1. În singurătate găsești pace

Când ești singură, ai timp să elimini toată gălăgia din jurul tău. Înveți să apreciezi lucrurile mărunte, care chiar contează.

Suntem tot mai ocupați alergând după ce nu avem nevoie și nu știm să ne bucurăm de ce avem deja.

Singurătatea ne poate schimba perspectiva și ne poate ajuta să fim mai atenți la ce se întâmplă în interior și să nu ne mai pese atât de mult de ce se întâmplă în exterior.

2. În singurătate îți poți vindeca rănile

Le permiți emoțiilor să existe, ceea ce înseamnă că înveți să îți vindeci rănile.

Când avem experiențe negative, cea mai ușoară cale de a le evita este prin a fi ocupați pentru a nu mai gândi, a nu mai analiza, a nu ne confrunta cu problemele noastre. Însă ascunderea durerii este doar temporară.

În singurătate avem suficient timp pentru a înțelege ce se întâmplă, a accepta situația cu care ne confruntăm, a închide ușa trecutului, a procesa gândurile noastre și a ne vindeca rănile cu adevărat.