Daca simtiti nevoia de o reteta deosebita, sanatoasa si pe care o puteti pregati repede este alegerea perfecta!
Salata cu ton RIO Mare, masline si branza feta
Ingrediente pentru 4 persoane
- 320 g ton RIO Mare in suc natural
- 200 g frunze de salata
- 5 rosii mai micute
- 6 rosii deshidratate
- 200 g branza feta
- 30 g masline negre
- cateva frunze de busuioc
- ulei extravirgin de masline
- sare
Modalitate de preparare
Feliati rosiile si taiati-le feliute. Scurgeti tonul RIO Mare. Lasati jumatate din masline intregi si taiati restul.
Intr-un bol amestecati toate aceste ingrediente si branza feta, asezonand cu sare.
Spalati si uscati frunzele de salata, amestecati cu sare, ulei, restul de masline si frunze de busuioc.
Serviti imediat.
Tonul RIO Mare in suc natural
Ideal pentru cei care numara caloriile si sunt atenti la silueta. Asigura un echilibru perfect intre minerale, proteine si vitamine, cu mai putin de 1% grasime. Este preparat doar cu apa, un varf de cutit de sare si ierburi.
Ideal pentru preparate proaspete si usoare, salate clasice sau mai creative imbogatite cu fructe proaspete si uscate.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Meniu pentru o viață sănătoasă: Descoperă cele mai bune alegeri alimentare pentru un trup și o minte sănătoasă
- Măsuri pentru a avea oase sănătoase. Ce să faci pentru a preveni durerea
- Eisberg România lansează noua sa gamă de salate ready to eat, în ambalaj reciclabil
Pentru mai multe informatii despre produsele RIO Mare si retete, accesati site-ul www.riomare.ro