Salata cu ton RIO Mare, fasole si morcovi

Salata cu ton RIO Mare, fasole si morcovi
Kudika
23 Decembrie 2015

Un adevarat deliciu culinar bogat in vitamine si minerale!

Salata cu ton RIO Mare, fasole si morcovi

salata cu ton

Ingrediente pentru 4 persoane

  • 320 g ton RIO Mare in ulei de masline
  • 200 g salata
  • 200 g fasole verde
  • 2 morcovi
  • 1 ceapa rosie mica
  • 2 linguri seminte de mustar
  • 1 lingura miere
  • 1 lingura otet
  • ulei extravirgin de masline
  • sare

Modalitate de preparare

1. Curatati fasolea verde si fierbeti-o in apa sarata timp de 20 minute.

2. Macinati usor semintele de mustar si amestecati cu otetul, mierea, un pic de sare si ulei pentru a forma dressingul.

3. Curatati morcovii si taiati-i in feliute.

4. Tocati ceapa, scurgeti tonul RIO Mare de ulei, scurgeti fasolea.

5. Combinati toate ingredientele intr-un bol, turnati deasupra dressingul si amestecati usor.

Serviti imediat.

Pentru mai multe informatii despre produsele RIO Mare si retete, accesati site-ul www.riomare.ro

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri