Dieta Rina: Regimul de 90 de zile

Dieta Rina: Regimul de 90 de zile
Kudika
8 Martie 2021

Dieta Rina mai este numită și dieta de 90 de zile și ajută persoanele supraponderale să piardă chiar și 20kg în greutate în numai 3 luni de dietă! Spre deosebire de alte diete de slăbit, dieta Rina este o dietă sănătoasă. Află cum se poate ține această dietă, în rândurile de mai jos.

Dieta Rina este o dietă disociată, bazată pe ideea că organismul metabolizează și procesează în ritm diferit fibrele, glucidele și proteinele. Așadar, acest regim disociat va include alimente numai dintr-o singură categorie la o masă, ajutând și la o mai bună și ușoară digestie.

Citește continuarea pe MamiȘiCopilul

Photo by Bill Oxford on Unsplash

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.




Setari Cookie-uri