Telefon
031 228 61 20
& 031 228 61 23
Mai multe
Mai multe
| maninca mai putin seara | ||
|
alex54 Postat pe 28 Octombrie 2008 11:58 |
||
|---|---|---|
am cumparat eu cartea Mihaelei Bilic,si dupa ce am citit-o n-am avut nici un chef sa ma apuc de vreo dieta...,dar acum sunt foarte hotarata sa slabesc...o sa tin dieta daneza de 13 zile in care slabesti de la 7-20kg ,acum depinde de organismul fiecaruia si de cate kg ai nevoiie sa dai jos..eu vreau sa scap de 7Kg..sper sa reusesc..va tin la curent:*:*: 
|
||
|
laura_ct Postat pe 4 Noiembrie 2008 15:22 |
||
| te rog daca mi-l poti trimite si mie...am cateva kg in plus si numai stiu cum sa fac sa scap de ele... | ||
|
|
||
|
diana_md Postat pe 12 Noiembrie 2008 19:10 |
||
| se pare ca suntem cateva fete care te rugam sa ne impartasesti si noua secretul sotului tau...daca poti te rog sa mi-l trimiti la adresa diana.mihaella@yahoo.com iti multumesc mult! | ||
|
diana_md Postat pe 12 Noiembrie 2008 19:13 |
||
| imi poti trimite si mie dieta daneza...si eu cam tot 7 kg tre sa dau jos...iti multumesc | ||
|
diana_md Postat pe 12 Noiembrie 2008 19:19 |
||
|
Salut fetelor!Va spuneam ca vreau sa ma apuc de dieta daneza..ei bine m-am apucat si sunt deja la a5-a zi si ma simt foarte ok....intr-adevar este cam dificila da se merita...inca nu m-am cantarit dar simt ca am mai dat jos din talie.. DIETA DANEZA ESTE URMATOAREA: Ziua 1: Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar Pranz: 2 oua fierte tare + 400 gr de spanac + 1 rosie Seara: 200 gr friptura vita + salata verde + ulei, lamaie (friptura) Ziua 2: Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar Pranz: 250 gr sunca + 1 iaurt natural Seara: 200 gr friptura vita + salata verde + ulei, lamaie (friptura) Ziua 3: Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar + 1 felie de paine prajita Pranz: 2 oua fierte tare + 1 felie de sunca + salata verde Seara: 1 telina fiarta + 1 rosie + 1 fruct Ziua 4: Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar + 1 felie de paine prajita Pranz: 200 ml zeama de fructe + 1 iaurt Seara: 1 ou fiert tare + 1 morcov ras + 250 gr fructe Ziua 5: Dimineata: 1 morcov mare ras + lamaie Pranz: 200 gr peste cod fiert + lamaie Seara: 200 gr friptura vita + unt + telina rasa Ziua 6: Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar + 1 felie de paine prajita Pranz: 2 oua tari + morcov ras Seara: 1/2 pui + salata verde cu ulei; lamaie Ziua 7: Dimineata: ceai gol Pranz: apa chioara Seara: 200 g cotlet de miel + mar Ziua 8: Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar Pranz: 2 oua fierte tare + 400 gr de spanac + 1 rosie Seara: 200 gr friptura vita + salata verde + ulei, lamaie (friptura) Ziua 9: Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar Pranz: 250 gr sunca + 1 iaurt natural Seara: 200 gr friptura vita + salata verde + ulei, lamaie (friptura) Ziua 10: Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar + 1 felie de paine prajita Pranz: 2 oua fierte tare + 1 felie de sunca + salata verde Seara: 1 telina fiarta + 1 rosie + 1 fruct Ziua 11: Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar + 1 felie de paine prajita Pranz: 200 ml zeama de fructe + 1 iaurt Seara: 1 ou fiert tare + 1 morcov ras + 250 gr fructe Ziua 12: Dimineata: 1 morcov mare ras + lamaie Pranz: 200 gr peste cod fiert + lamaie Seara: 200 gr friptura vita + unt + telina rasa Ziua 13: Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar + 1 felie de paine prajita Pranz: 2 oua tari + morcov ras Seara: 1/2 pui + salata verde cu ulei; lamaie |
||
|
laura_ct Postat pe 14 Noiembrie 2008 09:42 |
||
|
daca sunteti interesate sa va apucati de ea puteti sa intrati pe urmatorul site sa cititi regulamentul: http://dieta-daneza.oneden.com/generalitati/ nu uitati sa scrieti daca va hotarati s-o incepeti sau nu:*  
|
||
|
laura_ct Postat pe 14 Noiembrie 2008 09:45 |
||
| nu ai nevoie de un nutritionist dar de un psihiatru!!!!!!!!!dute siai sa vezi ca ajuta!!!!!!!!nutritionistul iti spune ce sa maninci shi cind, dar psihiatrul te ajuta sa nu te mai gindeshti la mincat! | ||
|
duduniu Postat pe 26 Decembrie 2008 00:51 |
||
| buna ziua, tuturor!am trecut si eu prin aceasta faza cand cautam cu disperare o modalitate de a scapa cat mai repede de kilogramele in plus. am incercat fel de fel de regimuri disociate, diete si tratamente. dadeam jos kilogramele,dar imediat ce renuntam la diete le puneam la loc. in final, prin intermediul unei cunostinte, am apelat la serviciile unui specialist in nutritie la centrul Dietetica, unde pe langa programe de nutritie, poti beneficia si de servicii complementare de masaj si reflexotorapie. daca sunteti interesate, puteti sa-mi scrieti. | ||
|
Postat pe 8 Ianuarie 2009 00:15 |
||
| buna chychy as vrea si eu dieta cu care sotul tau a slabit 20 kg in 2 luni.adresa mea de mail este ispas_alexandra@yahoo.co.uk.mersi frumos si sper sa mai intri pe acest forum pentru ca vreau si eu aceasta reteta | ||
|
ispas_alexandra Postat pe 10 Ianuarie 2009 11:17 |
||
| Sunt f. interesata!!!Am un surplus de 30 kg!!! Am nascut in sept. 2008,am luat cele 30 kg, am dat imediat dupa nastere 10kg pe care le-am pus inapoi intr-o luna! de atunci am 90 kg,alaptez inca! Multumesc anticipat! | ||
|
Postat pe 26 Ianuarie 2009 21:16 |
||
daca vrei sa slabesti faci miscare si mananci sanatos nu bagi pilule in tine  si va mai plangeti de celulita si de vergeturi.. 
|
||
|
Asynia Postat pe 26 Ianuarie 2009 21:20 |
||
| Dieta asta daneza de care vorbeste toata lumea este foarte greu de tinut.Am o prietena care a tinut-o si ii era rau in fiecare zi..mai ales de la spanacul ala fiert, ii provoca greata si dureri de stomac insuportabile.Cu greu a reusit sa termine dieta, si intr-adevar a slabit...dar lucrul cel mai rau este k a pus imediat inapoi kilogramele...s-a ingrasat mult mai mult decat a slabit....faza e k tre sa tii mereu dieta k sa nu mai pui la loc kilogramele date jos.. | ||
|
magdonek Postat pe 26 Ianuarie 2009 21:28 |
||
|
www.da-slabire.ro intra si vezi cum poti sa slabesti sanatos si fruoms si fara sa te infometezi |
||
|
adriana_elisa2003 Postat pe 19 Februarie 2009 19:52 |
||
| Buna! | ||
|
Cassey Postat pe 13 Mai 2009 16:43 |
||
|
Buna, Sora mea a reusit sa slabeasca sanatos 7 kg intr-o luna si jumatate cu ajutorul unui consultant Herbalife(anavera76@yahoo.com) si se mentine de doi ani lejer,...a avut sustinere si consultanta gratuita pe parcursul programului de slabire si mentinere Consumul produselor Shape Works a ajutat-o sa scape de kg in plus, de anemia sacaitoare, avea si ulcer la stomac, probleme cu fierea, constipatie, oboseala, somnolenta. Fiind o hrana sanatoasa si nu medicamente, aceste produse in prima faza au dezintoxicat organismul, au curatat mizeriile acumulate de-a lungul anilor prin intestine si au facut posibila asimilarea elementelor nutritive in fiecare celula a corpului. In acest fel a fost mai usor sa arda straturile de grasimi. Are 33 de ani, a avut o sarcina si arata si se simte excelent. |
||
|
Sonia_S Postat pe 14 Decembrie 2009 13:26 |
||
De la: anca_v, la data 2008-09-04 08:34:17dr. ligya alexandrescu - cabinet Natural silouette - in zona Piata Victoriei. O dr. f draguta iar dietele ei sunt foarte sanatoase, bine alcatuite si extrem de eficiente. Asa este!O prietena de-a mea a fost la dna dr si a slabit enorm si in kg si in centimetri,dar pe langa dieta prescrisa,a facut si ceva tratamente corporale,dar foarte eficiente!Si eu vreau sa merg la dansa! 
|
||
|
luyyzz Postat pe 14 Decembrie 2009 17:19 |
||
De la: laura_ct, la data 2008-11-14 09:42:08Salut fetelor!Va spuneam ca vreau sa ma apuc de dieta daneza..ei bine m-am apucat si sunt deja la a5-a zi si ma simt foarte ok....intr-adevar este cam dificila da se merita...inca nu m-am cantarit dar simt ca am mai dat jos din talie.. e bine sa o urmezi |
||
|
iulia069834 Postat pe 14 Decembrie 2009 17:22 |
||
pachete de slabit la salon .recomand Oasis Salon: masaj , tunel cu infrarosu, electrostimulare, ultrasunete  031.424.78.19
|
||
|
vikulitza Postat pe 14 Iulie 2010 12:22 |
||
| Subiect | Mesaje | Ultimul Mesaj |
|---|---|---|
| CODEX ALIMENTARIUS | 2 | De la: Ronnie_Coleman 6 Aprilie 2010 12:43 |
| Paste Fericit ! | 1 | De la: m_deea14 17 Aprilie 2009 09:34 |
| GRADINARIT | 2 | De la: _oktober_ 24 Martie 2009 20:31 |
|
|
||
| Cresterea inaltimi | 1 | De la: kudika345320 28 Decembrie 2010 23:34 |
| Va rog,,,,,,, ajutati-l pe, Vladut, | 1 | De la: marygeo 3 Martie 2009 10:37 |
Site-ul Kudika.ro este creat si administrat de SC Internet Corp SRL.
Pentru propuneri de colaborare privind promovarea pe site-ul kudika.ro,
va rugam sa contactati departamentul de vanzari la sales@internetcorp.ro
Sediul social: Bucuresti, Str. Putul lui Zamfir nr. 28, Sector 1
Solicitarile cu privire la protectia datelor cu caracter personal pot fi trimise la email gdpr@internetcorp.ro
Termenul legal in care poti primi un raspuns din partea noastra este de 30 zile calendaristice.