Setari Cookie-uri

Tigarile...offf

Stiu ca nu e deloc bine sa fumezi insa daca tot m-am apucat...Am avut tentative sa ma las,ideea e ca ma pot lasa de ele foarte usor insa ultima oara cand am facut-o,in 4 luni de zile,timp in care n-am pus tigara in gura m-am ingrasat 7 kilograme,avand acelasi mod de viata alert,mancand o singura masa pe zi,fructe,legume si multa apa...In disperare de cauza m-am apucat iar de ele,am slabit imediat insa...cu ce pret???
misslory
Postat pe 21 Noiembrie 2008 08:00
am aceiasi problema. chiar acum mi-am aprins o tigara. ma ingrasasem cam 20 de kile. ei de o luna am slabit cam 7 kg si fara nici o dieta. dar cred ca daca nu ne mei apucam deloc de fumat ne-am fi pastrat greutatea. sa speram ca nu dam in vreo boala
joulique
Postat pe 30 Noiembrie 2008 05:39
eu zik k poti sa te lasi de fumat oricand vrei doa sa ai vointa.....nue adevaarat k ai slabii dak ai fumaaaa...nicidecum...aste e doar in capul vostru...important e sa ai grija de ceea ce mananci ....ma refer sa mananci sanatos....si miscare ffff multaaa sport sala ale alea...nu are nicidecum k dak ai fumaaaa slabesti...hmmm fff gresit...

Postat pe 15 Ianuarie 2009 05:46
De la: cristina_x_tina4, la data 2009-01-15 05:46:23eu zik k poti sa te lasi de fumat oricand vrei doa sa ai vointa.....nue adevaarat k ai slabii dak ai fumaaaa...nicidecum...aste e doar in capul vostru...important e sa ai grija de ceea ce mananci ....ma refer sa mananci sanatos....si miscare ffff multaaa sport sala ale alea...nu are nicidecum k dak ai fumaaaa slabesti...hmmm fff gresit...

"sa ai grija de ceea ce mananci"...asa e , iti dau dreptate.Dar depinde de organism.Insa majoritatea persoaneloe care au lasat tigarile se ingrasa.Eu una cand m-am lasat de tigari aveam 55 de kg si peste o luna jumatate am ajuns la 63.Ei bine..m-am apucat din nou de fumat din pacate si acum am 52 de kg.Mananc la fel , sincer.Ideea e ca slabesc de la tigari , imi taie pofta de mancare efectiv.Eu as vrea sa mai cresc in greutate pentru ca 52 kg nu e chiar normal pt 1,66.Dar nu ma pot lasa de blestematele astea!Poate cand se scumpesc ..numai bine!

Postat pe 8 Februarie 2009 18:37
tigarile.... nu le suport de nici un fel.....
dandanaua_reloaded
Postat pe 8 Februarie 2009 18:59
Eu fumez de patru ani...si pot sa ma las de ele oricand...pt k am o vointa de fier...dar adevarul e k te ingrasi daca nu fumezi...pe bune...acum numai fumez de o luna si m-am ingrasat cu 6 kg :| si mananc la fel,totul e ca inainte...numai k ma ingras,trebuie sa ma apuc de sport
BogdanPaul
Postat pe 13 Februarie 2009 07:07
eu m-am ingrasat cu tot cu fumat. inainte sa ma apuc aveam 48 kg....iar in ultimul an am ajuns la 57. nu k ar avea vreo imp...eu oricum voiam sa ma ingras putin. dar...cum sa ma las de tigari? m-am chinuit in fel si chip..cu plasturi...cu de toate. acu m-am apucat de fitness si le-am mai rarit...de la un pachet pe zi am ajuns la cateva tigari doar. stiti voi vreo solutie? si fara faza cu vointa...k aia pica:D
Lexy87
Postat pe 13 Februarie 2009 07:13
Lipsa vointei este cel mai mare obstacol aparut in calea fumatorului...
Aproape toti fumatorii trec prin episoade de sevraj si de recidiva in clipa in care se lasa de fumat.
Spun asta din propria experienta....
Floare_de_castan
Postat pe 30 Aprilie 2009 16:17
eu fumez de 11 ani si am dublu si un pic varsta adik 23 si m-am lasat un an de zile asta acum 7ani si de la 40 de kg am ajuns la 68,dupa m-am apucat iar am reusit sa dau ceva kg jos si iara m-am lasat 2 saptamani si am pus pe mine 4 kg,si am zis ca nu le mai las
vreti o reteta de slabit nesanatoasa ,uitati in 3 luni de la 68 de kg am ajuns la 45 cum?in fiecare zii fumam 2 pachete de tigari si o sticla de2 l de cola ,da si mancam dar numai seara si dadeam tot afara nu ma provocam pt ca nu eram obsedata sa slabesc,dar pe langa asta aveam si meseria de ospatar pe 3 terase cu mmmmmuuuulte scari,deci si sport
De atunci nu m-am mai ingrasat nu am depasit 50 de kg si credeti-ma ca daca am mananc si 2 ciciocolati pe zii dar nu m-am ingrasat si fumez mai putin dar nu ma pot lasa pt ca nu am ambitie ,si am incercat nu stiu ce sirop trebuia sa il pui in apa sau suc eu il puneam beam,si fumam si ziceai ca sunt turbata si atunci am renuntat la siropul ala
Stiti cum e viata e cam grea aici la noi in romania sau mai bine zis foarte stresanta.Peste tot oamenii sunt nervosi,se uita urat ,sunt stresati de viata asta,si eu vad tigara ca pe un calmaNt de ce sa iau distonocalm sa ma calmez da,sunt si cu nervii ma enervez repede
BRAVO CEI CARE ATI REUSIT SA VA LASATI ,DAR NICI SA NU VA MAI APUCATI
POOP SI "TUTUNUL DAUNEAZA GRAV SANATATII"-DARSLABESTE
brunettalore_yahoo_com
Postat pe 30 Aprilie 2009 19:43
eu sunt dependenta de tigari.as vrea sa le mai reducdar dc toti spuneti ca v-ati ingrasat...ma mai gandesc.
roxxana_soare
Postat pe 30 Aprilie 2009 20:04
la cateva zile dupa ce am scris mesajul anterior m-am lasat de fumat, si nici nu m-am mai ingrasat. vreti sa stiti de ce? lumea in general cand se lasa de fumat are tendinta sa-l inlocuiasca cu ceva : o bombonica, ceva de rontzait...si de aceea e normal sa se ingrase. eu l-am lasat pur si simplu (fumatul), l-am scos definitiv din viata mea, fara sa-l inlocuiesc cu nimic. Si sunt foarte mandra de mine pt asta
Lexy87
Postat pe 2 Mai 2009 21:55
h
ttp://www.kudika.ro/comunitate/forum/post_reply/21133.html#
sa sti ca si eu dupa ce m-am lasat de fumat am luat proportii dar macar am scapat de un viciu nenorocit de care am crezut caci nu voi putea scapa niciodata dar uite caci cu ajutorul lui Dumnezeu am reusit si caut sa ma mentin la o greutate destul de buna daca ai vointa poti!
nicolaedavid2000
Postat pe 27 Mai 2009 14:33
avand in vedere psihicu ficarui om e normal k atunci cand ne apucam de un lucru sa credem k de acolo se trag toate cum este si de la tigari .... nu stiu cat la suta e adevarat si cat la suta este minciuna cert e k noi k oameni , controland psihicu nostru putem face multe atata timp cat avem vointa ... sincer si eu fumez de mult da nu am incercat sa le las tot din cauza k mi frica k am sa ma ingras ... dar daca stam sa facem o analiza asa se zice si de bautura findca daca bei faci burta sau te ingrasi ... sant multe adevaruri cum sant multe si minciuni .. eu zic k trebue consultat un medic specialist
skumpikdia
Postat pe 8 August 2009 16:24

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Regiocard Brasov, consult si operatie, pareri? 1 De la: kudika_1018392 18 Septembrie 2016 11:35
secretii 22 De la: anca_mirage 6 August 2009 14:33
Hernie hiatala! 2 De la: one_size 30 Mai 2010 11:14
Boli ale ficatului 2 De la: Psyhologist 2 Mai 2009 08:14
sunt cam slabutza 17 De la: kudika081126 8 Februarie 2010 00:03