Telefon
031 228 61 20
& 031 228 61 23
Mai multe
Mai multe
De la: kudika_22127, la data 2013-01-25 10:29:19De la: kudika_10951, la data 2013-01-25 08:27:42buna dimineata! http://cdn.toxel.ro/img/contents/flowers_17.jpg 
|
||
|
Rebekka_ Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:25 |
||
|---|---|---|
De la: muza_ta, la data 2013-01-25 11:24:35invart in cana de cafea si ma hlizesc!:P:P http://cdn.toxel.ro/img/contents/flowers_42.jpg
|
||
|
Rebekka_ Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:27 |
||
De la: kudika_20884, la data 2013-01-25 11:25:05De la: kudika_22127, la data 2013-01-25 10:29:19De la: kudika_10951, la data 2013-01-25 08:27:42buna dimineata! ce dragut!  ce-am facut eu de merit flori asa de dimineata? 
|
||
|
|
||
|
muza_ta Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:27 |
||
De la: kudika_15804, la data 2013-01-25 07:40:30De la: kudika_23545, la data 2013-01-25 07:29:11[quote name=' Cu iubirea mai subtire, dar veselia la maxim o sa fie iubita ! |
||
|
Roua_Deraway Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:29 |
||
|
pup fetele vesele ... si pe "578" sa nu moara de invidie na ! ce fac vip-urile ?
|
||
|
Roua_Deraway Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:30 |
||
De la: muza_ta, la data 2013-01-25 11:24:35invart in cana de cafea si ma hlizesc!:P:P mai fata, ia sa-mi invarti si mie la cafea odata ! 
|
||
|
Roua_Deraway Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:31 |
||
De la: kudika_23545, la data 2013-01-25 11:31:27De la: muza_ta, la data 2013-01-25 11:24:35invart in cana de cafea si ma hlizesc!:P:P  invartem si vedem ce iese..   buna roua
|
||
|
muza_ta Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:32 |
||
De la: kudika_22127, la data 2013-01-25 10:29:19De la: kudika_10951, la data 2013-01-25 08:27:42buna dimineata! Rondi, acum postez articolul pe care ti l-am promis! L-am tradus si ti-l dau tie: 1. Mancati multa proteina - rolul proteinelor in corp: producerea de celule, repararea lor, producerea de hormoni, tensiunea arteriala se regleaza cu ajutorul proteinelor, si, important pentru prevenirea cancerului - intarirea sistemului imunitar. Cele mai importante surse de proteine sunt: peste, carnea de pasare, oua, muguri, alge, lactate, produse din soia, nuci si seminte. 2.Incepeti fiecare zi cu vitamina C - rolul vitaminei C in organism: ne protejeaza celulele de radicalii liberi si ajuta la eliminarea din corp a substantelor daunatoare. 34 de studii americane actuale, arata ca vitamina C luata ca si supliment scade riscul de cancer de aproape orice tip. Chiar si 500 mg de vitamina C, luata zilnic, scade riscul de cancer la san cu 21%. Dimineata si seara se ia o lingurita de acid ascorbic (vitamina C pura) si se pune intr-un pahar cu apa, se amesteca si se bea. 3. Reduceti consumul de zahar - cu ajutorul zaharului, celulele canceroase pot creste in dimensiuni. Celulele canceroase au nevoie de 20-30 ori de mai mult zahar decat celulele sanatoase. "Tumorile canceroase pot fi infometate. Daca nu mai primesc zaharul care le ajuta sa creasca, nu se mai formeaza metastaze" . 4. Plimbari in aer liber cat mai des - vitamina D, care se formeaza cu ajutorul luminii, reprezinta un mijloc de protectie contra cancerului, deoarece este tansformata in organism intr-un hormon, care previne aparitia tumorilor. 5. Consumati zilnic rosii - protejeaza contra cancerului de prostata, intestin gros, plamani, cancer uterin. Rosia contine un antioxidant deosebit de eficient numit licopina, iar rolul sau este de-a neutraliza radicalii liberi. 6. Consumati sare moderat - un consum de sare ridicat creste riscul de aparitie a cancerului de stomac. Mucoasa stomacala este atacata printr-un consum ridicat de sare, iar in felul acesta substante cancerigene pot patrunde mai usor in mucoasa stomacala. 12 grame de sare, consumata zilnic, creste riscul pentru acest tip de cancer. 7. Consumati fructe de genul capsunilor, zmeurei, dar si alune de padure sau nuci, deoarece contin o substanta care inhiba aparitia tumorilor, iar aceasta substanta se numeste acid elagic. Studii stiintifice au aratat ca o dieta cu un consum relativ mare de capsuni si zmeura (5% din alimentatia zilnica sa fie reprezentata de aceste fructe), duce deja la retragerea destul de mare a cancerului de esofag. Acidul elagic dezintoxica celulele si blocheaza formarea de substante cancerigene, pe care le luam din mediul inconjurator. 8. Miscarea - cine alearga sau merge cu bicicleta 60 de minute zilnic, isi scade cu 16% riscul de a se imbolnavi de cancer. 30 de minute de sport nu sunt de ajuns ca sa obtinem acest efect. 9. Gatiti mai des cu ciuperci - complexul de proteine si polizaharide din unele soiuri de ciuperci, cum ar fi Reishi, Maitake, Shiitake, impiedica imprastierea in organism a celulelor tumorale. Studiile stiintifice japoneze arata ca femeile care mananca ciuperci proaspete, au avut un risc cu 64% mai scazut de a se imbolnavi de cancer la san. Iar participantele la studiu, care au consumat si ceai verde, pe langa ciuperci, si-au redus riscul de cancer la san cu 90%, deci acele femei au devenit aproape imnune impotriva acestei forme de cancer. 10. Mancati cu moderatie carbohidrati - cine consuma pe o perioada de cel putin 5 ani carbohidrati cu indice glicemic mare, gen orez, paine alba, miere, fulgi de porumb, sucuri care contin zahar, bere, isi creste cu 8% riscul de a se imbolnavi de cancer la san. Insulina este cunoscuta ca fiind un factor de crestere a celulelor canceroase. 11. Reduceti-va greutatea - chiar si putine kilograme peste greutatea normala sunt de ajuns ca sa creasca riscul de cancer. La persoanele supraponderale, celulele imunitare ajung in straturile de grasime, de unde incep sa inunde, ca sa spun asa, organismul cu substante care pot produce inflamari, ceea ce duce in anumite parti ale corpului la cresterea necontrolata in dimensiuni a celulelor si formarea de metastaze. In plus de aceasta, la cei supraponderali, nu mai este produs hormonul adiponectina, acesta fiind un hormon care infraneaza aparitia cancerului. 12. Condimentati cu turmeric sau curcuma - are efect antiinflamator, impiedicand astfel aparitia cancerului. In acelasi timp, turmericul distruge celulele canceroase. Important este ca turmericul sa fie combinat intotdeauna cu piperul, deoarece turmericul nu poate trece de bariera intestinala. 13. Rontaiti morcovi - pielea are nevoie zilnic de doar 50 mg de beta-carotina, pentru a fi protejata contra cancerului. E de ajuns a fi consumat un morcov pe zi. 14. Radeti din tot sufletul - prin ras, sistemul imunitar este stimulat, sunt produsi mai multi anticorpi, scade tensiunea arteriala, durerile trec mai usor. Cea mai buna profilaxie contra cancerului este relaxarea. 15. Fiti mai putin stresati. Asta-i tot, sper sa te ajute toate aceste informatii, Rondi! Multa sanatate tuturor! |
||
|
Viorica_Franziska Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:32 |
||
De la: muza_ta, la data 2013-01-25 11:27:54De la: kudika_20884, la data 2013-01-25 11:25:05De la: kudika_22127, la data 2013-01-25 10:29:19De la: kudika_10951, la data 2013-01-25 08:27:42buna dimineata! Am vrut sã fiu prima. Minteni apare Kiddo cu trandafiri. N-am voie sã te iubesc?
|
||
|
Rebekka_ Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:32 |
||
| *ti-l dau si tie | ||
|
Viorica_Franziska Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:33 |
||
De la: kudika_23545, la data 2013-01-25 11:30:01pup fetele vesele ... si pe "578" sa nu moara de invidie na ! ce fac vip-urile ? Buna, Roua! |
||
|
Viorica_Franziska Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:33 |
||
De la: kudika_20884, la data 2013-01-25 11:32:51De la: muza_ta, la data 2013-01-25 11:27:54De la: kudika_20884, la data 2013-01-25 11:25:05De la: kudika_22127, la data 2013-01-25 10:29:19De la: kudika_10951, la data 2013-01-25 08:27:42buna dimineata! Kiddo apare numai cu promisiuni in vant  moaa, sa vezi ce mi-o iau cand vine ba da, e voie, cum sa nu te-am stampilat
|
||
|
muza_ta Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:34 |
||
Buna ziua tuturor!  Vio', multumesc frumos pentru articol, aoreciez gestul!
|
||
|
rondina Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:35 |
||
zattttttttt sa vina militiaaa  https://www.youtube.com/watch?v=dgCACz33SVw roua lingi ce faci fa 
|
||
|
kudika_25225 Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:35 |
||
| *apreciez | ||
|
rondina Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:36 |
||
De la: kudika_20884, la data 2013-01-25 11:25:05De la: kudika_22127, la data 2013-01-25 10:29:19De la: kudika_10951, la data 2013-01-25 08:27:42buna dimineata! Ce frumos! Rebekka, esti o scumpica! 
|
||
|
Viorica_Franziska Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:36 |
||
De la: rondina, la data 2013-01-25 11:35:37Buna ziua tuturor! vai, deja e ziua  buuuuuna si ziua
|
||
|
muza_ta Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:36 |
||
De la: rondina, la data 2013-01-25 11:35:37Buna ziua tuturor! Cu placere si multa sanatate tuturor celor dragi tie, dar si tie desigur!
|
||
|
Viorica_Franziska Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:37 |
||
De la: rondina, la data 2013-01-25 11:35:37Buna ziua tuturor!
|
||
|
Rebekka_ Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:37 |
||
De la: muza_ta, la data 2013-01-25 11:24:35invart in cana de cafea si ma hlizesc!:P:P Buna! |
||
|
Viorica_Franziska Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:37 |
||
|
http://petrumihaisacu5.blogspot.ro/2012/02/statuile-misterioase-din-insula.html Stiati ca statuile misterioase din insula Pastelui au corp? Eu n-am stiut! 
|
||
|
rondina Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:38 |
||
De la: kudika_22127, la data 2013-01-25 11:36:11De la: kudika_20884, la data 2013-01-25 11:25:05De la: kudika_22127, la data 2013-01-25 10:29:19De la: kudika_10951, la data 2013-01-25 08:27:42buna dimineata! a, scuze inca nu m-am trezit bine scuze.
|
||
|
muza_ta Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:39 |
||
De la: rondina, la data 2013-01-25 11:38:12http://petrumihaisacu5.blogspot.ro/2012/02/statuile-misterioase-din-insula.html Ce chestie, pe cuvantul meu daca am stiut! Salvez articolul, ca sa i-l arat si sotului meu! |
||
|
Viorica_Franziska Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:40 |
||
De la: kudika_20884, la data 2013-01-25 11:27:15De la: muza_ta, la data 2013-01-25 11:24:35invart in cana de cafea si ma hlizesc!:P:P :)))))) eu am deschis cealalta imagine. clar, e de la vinul rosu de aseara
|
||
|
muza_ta Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:40 |
||
De la: muza_ta, la data 2013-01-25 11:39:15De la: kudika_22127, la data 2013-01-25 11:36:11De la: kudika_20884, la data 2013-01-25 11:25:05De la: kudika_22127, la data 2013-01-25 10:29:19De la: kudika_10951, la data 2013-01-25 08:27:42buna dimineata! De data asta te iert!
|
||
|
Viorica_Franziska Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:40 |
||
De la: muza_ta, la data 2013-01-25 11:36:39De la: rondina, la data 2013-01-25 11:35:37Buna ziua tuturor!  Ai facut deja ochisori, Muza?!
|
||
|
rondina Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:40 |
||
De la: rondina, la data 2013-01-25 11:40:48De la: muza_ta, la data 2013-01-25 11:36:39De la: rondina, la data 2013-01-25 11:35:37Buna ziua tuturor! se pare ca inca nu am lacrimi in ochisori  tare-s zapacita
|
||
|
muza_ta Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:42 |
||
|
http://cdn.toxel.ro/img/contents/flowers_54.jpg Pt fetele, cochete... |
||
|
Rebekka_ Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:43 |
||
|
Buna Rebecca! Tot pe bancuta?
|
||
|
rondina Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:43 |
||
|
Buna ziua ,on topic ,fac o pauza
|
||
|
alandalaportocala Postat pe 25 Ianuarie 2013 11:43 |
||
| Subiect | Mesaje | Ultimul Mesaj |
|---|---|---|
| despre efemeritatea frumusetii | 13 | De la: Andre_Ioana 14 August 2009 17:06 |
| Probleme tehnice | 7 | De la: roz5blue6lila7 7 Iunie 2010 15:56 |
| sponsori | 2 | De la: BarangaAndreea 3 Octombrie 2010 22:20 |
|
|
||
| Poezii ºi creaþii proprii, divertisment în cafenea. | 461 | De la: kudika_978660 10 Martie 2015 16:47 |
| Barbatul | 6 | De la: Ame_ly 23 Ianuarie 2011 15:21 |
Site-ul Kudika.ro este creat si administrat de SC Internet Corp SRL.
Pentru propuneri de colaborare privind promovarea pe site-ul kudika.ro,
va rugam sa contactati departamentul de vanzari la sales@internetcorp.ro
Sediul social: Bucuresti, Str. Putul lui Zamfir nr. 28, Sector 1
Solicitarile cu privire la protectia datelor cu caracter personal pot fi trimise la email gdpr@internetcorp.ro
Termenul legal in care poti primi un raspuns din partea noastra este de 30 zile calendaristice.