Setari Cookie-uri

Urgent pls......vreau sa slabesc cat mai repede

ESTI GRAS? Vrei sa slabesti? Intra pe skype sau messenger: fitness_free si slabesti garantat prin exercitii
kudika_951005
Postat pe 12 Ianuarie 2014 19:58
ESTI GRASA? Vrei sa slabesti? Intra pe skype sau messenger: fitness_free si slabesti garantat prin exercitii
kudika_951005
Postat pe 12 Ianuarie 2014 20:19
Buna! Daca iti doresti sa te simti bine in pielea ta si iti doresti sa slabesti cel putin 9 kg contacteaza-ma pe genny_georgiana@yahoo.com Iti voi da toate detaliile cu care eu am reusit.
Geoelena
Postat pe 18 Februarie 2014 12:56
Buna, Alina. Uite, nici eu nu am timp sa merg la sala pentru ca stau mult la birou. Dar am descoperit Joy Speed Fitness si pot sa fac sport in doar 20 minute. Si mai am un pic si scap si de celulita! Daca esti din Bucuresti si vrei sa mergi, lasa-mi un mesaj, poate mergem impreuna, ca sedintele se desfasoara in doi! Uite ai aici poze si detalii http://www.joyspeedfitness.ro/
kudika_956347
Postat pe 2 Aprilie 2014 15:42
in cit timp slabesti atit?
kudika_963027
Postat pe 28 Aprilie 2014 14:50
buna,si eu as dori uregent sa slabesc,ma poti ajuta ?
Ceptureanu_Florina_Loredana_1
Postat pe 15 Iunie 2014 03:52
De la: Ceptureanu_Florina_Loredana_1, la data 2014-06-15 03:52:18buna,si eu as dori uregent sa slabesc,ma poti ajuta ?
si eu sunt la regim,tin cu batoane fibrobar,q/form,fructe,iaurt......am noroc ca stau in casa ca nu ma ia valu pe la servici////dar trebuie4 kg macar
NEGRUTTTT
Postat pe 15 Iunie 2014 09:04
si daca as vrea sa slabesc mai mult de 7kg?
kudika_970039
Postat pe 2 Iulie 2014 19:38
De la: kudika_970039, la data 2014-07-02 19:38:33si daca as vrea sa slabesc mai mult de 7kg?
dieta cu orez,,,,sunt diverse diete pe internet,cauta si vezi ce ti se potriveste
NEGRUTTTT
Postat pe 2 Iulie 2014 19:41
In functie de organismul si metabolismul dvs. puteti sa ajungeti sa slabiti cam 1kg / luna.
NutritieAlimentara
Postat pe 13 Octombrie 2014 20:21
Din experienta mea, 30 de minute de sport ar trebui sa poata face oricine, 5-6 zile pe saptamana. Dar sport intens (evident cardio, alergare de exemplu).

Regim echilibrat (cereale, pui, salate), NU mancat tarziu, o data pe saptamana se poate scapa la o pizza, ca recompensa. Nu cred ca este nevoie de regim extrem pentru slabit.

In stilul acesta eu am slabit 25 kg in putin peste 3 luni (dar cu o ora si un pic de sport in loc de 30 min). Ce`i drept nu`i neaparat grozav sa slabesti asa mult asa repede si, evident, depinde de metabolism.
kudika_975600
Postat pe 27 Octombrie 2014 17:23
Cel mai important factor pentru supravietuire dupa aer, apa, sare si hrana este activitatea sportiva.
- miscarea fizica stimuleaza activitatea enzimelor care ard grasimile pentru fabricarea continua de energie pentru activitatea musculara. Practic cand ne antrenam schimbam sursa de energie pentru activitatea musculara (convertim sursa de energie din glucoza aflata in sange, in grasime care este depozitata chiar in muschi
- miscarea fizica face ca muschii sa retina mai multa apa si previne cresterea concentratiei sangelui care altfel ar leza mucoasa care captuseste vasele de sange
- miscarea fizica scade nivelul glicemiei la diabetici si reduce nevoia lor de insulina sau alta medicatie
- miscarea fizica determina ficatul sa fabrice glucoza din grasimea pe care o are in depozit sau grasimea care se afla in circulatie in sange
http://apastructurata.blogspot.ro/2014_11_01_archive.html
apa_structurata
Postat pe 23 Ianuarie 2015 17:36
Buna fetelor! si eu as vrea sa slabesc vreo 10 kg dar nu stiu cum sa fac. Am un prieten care a avut 170 de kg si era disperat. A incercat tot felul de metode pana cand s-a hotarat sa ia pastile cu cafea verde. acum are 115 kg si s-a schimbat complet. A optat si pentru o dieta sanatoasa dar cred eu ca fara pastilele alea nu putea sa slabeasca atat. . Nu vreau sa fac reclama!! Tot ce stiu este ca le-a cumparat de pe site-ul oficial http://bit.ly/1RANcNs. Cred ca o sa le incerc si eu :)
Suflet_Pereche_1
Postat pe 13 Ianuarie 2016 22:36
De la: Suflet_Pereche_1, la data 2016-01-13 22:36:56Buna fetelor! si eu as vrea sa slabesc vreo 10 kg dar nu stiu cum sa fac. Am un prieten care a avut 170 de kg si era disperat. A incercat tot felul de metode pana cand s-a hotarat sa ia pastile cu cafea verde. acum are 115 kg si s-a schimbat complet. A optat si pentru o dieta sanatoasa dar cred eu ca fara pastilele alea nu putea sa slabeasca atat. . Nu vreau sa fac reclama!! Tot ce stiu este ca le-a cumparat de pe site-ul oficial http:xxxxxxx. Cred ca o sa le incerc si eu :)



Si totusi nu te-ai abtinut pana nu ai facut reclama... daca nu puneai linkul aici, te-as fi crezut ca esti sincera, dar ai dovedit ca nu esti!



Totusi, pentru cei care vor sa slabeasca, apelati la un nutrionist dupa ce ati facut niste analize medicale. De cele mai multe ori, starea voastra de sanatate este in pioneze, de aici si imposibilitatea sa slabiti.
Deci, nu va riscati viata doar pentru ca unii si altii fac reclama la niste droguri cu care ati putea slabii, nu va asigura nimeni ca veti slabii, dimpotriva, scrie mare pe toate prospectele acestor droguri "luate pe riscul tau", deci, lasati reclamele si vedeti intai cauza pentru care nu puteti slabii, intotdeauna exista o problema ascunsa si daca o descoperiti, puteti sa va insanatositi si sa slabiti sanatos dupa aceea.
kudika_11495
Postat pe 19 Ianuarie 2016 11:32

Totusi, pentru cei care vor sa slabeasca, apelati la un nutrionist dupa ce ati facut niste analize medicale. De cele mai multe ori, starea voastra de sanatate este in pioneze, de aici si imposibilitatea sa slabiti.
Deci, nu va riscati viata doar pentru ca unii si altii fac reclama la niste droguri cu care ati putea slabii, nu va asigura nimeni ca veti slabii, dimpotriva, scrie mare pe toate prospectele acestor droguri "luate pe riscul tau", deci, lasati reclamele si vedeti intai cauza pentru care nu puteti slabii, intotdeauna exista o problema ascunsa si daca o descoperiti, puteti sa va insanatositi si sa slabiti sanatos dupa aceea.[/quote]


Foarte bine spus. Mai ales pentru cei care vor sa slabeasca mai mutl de 10-15 kilograme. Daca ai nevoie sa slabest 2-30 de kilograme si nu reusesti sa le dai jos de ani de zile, ba din contra, continui sa te ingrasi desi nu mananci mai mul decat cei din jurul tau, atunci ai o problema pe care numai un specialist- MEDIC adica, o poate rezolva.
Si eu am trecut prin asa ceva si eram hotrat sa merg la Spitalul Ponderas la doctorul Copaescu sa-mi fac o operatie de micsorare a stomacului. Am o prietena care de cand si-a facut operatia asta acum 4 ani si-a schimbat total viata.
Zis si facut. NUmai ca, odata ajunsa la Ponderas nu m-a trimis nimeni direct la cutit, ci mai intai la analize si apoi la un nutritionst. Doamna doctor Dumitrache. Si, ce sa vezi, nu a fost nevoie operatie ca in cazul prietenei mele. Am facut un tratament pentru ca aveam o afec'iuni are imi provoca ingrasarea si apoi un regim personalizat m-a acut sa revin la normal. Si, da, a durat un an, un an si ceva, dar nu m-am mai ingrasat la loc si ma simt si foarte bine.
Deci, doctorul are solutia!
carmen_p09
Postat pe 11 Mai 2016 18:45

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
A folosit careva Dercos Aminexil SP94 de la Vichy , impotriva caderii parului? 34 De la: Cindy_Putri_Adelia_1 14 Martie 2016 12:01
Colonial SPA - Bucuresti 2 De la: kudika_16086 29 Octombrie 2012 23:00
Ingrijirea ochilor 29 De la: royan 16 Aprilie 2010 18:27
produse cosmetice organice la preturi accesibile 1 De la: camelcutza 15 Octombrie 2009 10:35
Vreti sa fiti sanatosi si sa aratati bine ??? 2 De la: fittnescoffe 21 Martie 2019 11:16