Setari Cookie-uri

Foarte repede pun kilograme

Am o problema... inaite de a ma casatori tineam un regim de alimentatie sanatos dupa ce m-am casatori am adaugat 10kg si cu ajutorul dietelor tot le dadeam jos. Mai tirziu am ramas gravida si in timpul sarciinii am adaugat 17 kg... in rezultat acum sint cu 85 kg, fetita are 10 luni si o hranesc cu sin, Ce pot face sa dau putin jos in timp ce alaptez fata? Va rog ajutatima cu un sfat
Catya_23
Postat pe 27 Decembrie 2009 07:18
Eu cred ca multa miscare, sport, alimentatie sanatoasa, gratare, fierturi, cit mai multe fructe.Si ultima varianta, intrebati si un medic.
kudika098645
Postat pe 11 Ianuarie 2010 21:59

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Cura de slabire :sml-happy0158: 3 De la: RoxyRoxx 20 Iunie 2011 18:17
ma doare mijlocul-poate fi hernie de disc? 19 De la: office_salinasusesi_ro 4 Iunie 2010 10:02
Dieta cu Super Slim 68 De la: manu17 2 Februarie 2011 19:40
MEDICI NUTRITIONISTI DIN IASI, CUNOASTE-TI? 1 De la: oana84onutza 27 Noiembrie 2010 02:38
Legumele de gătit lent scad conținutul lor nutritiv? 1 De la: kudika_1040928 30 Iulie 2020 17:47