Setari Cookie-uri

antrenamente speciale pentru persoanele obeze

HAIR STYLIST

Caut dvd cu exercitii leg magic

kudika509745 Postat pe 19 Februarie 2012 18:20
am facut mult sport ca sa scap de problema obezitatii, de care am suferit pana nu demult. marea mea provocare a fost insa mult timp nu motivatia de a face sport, ci pur si simplu ca nu ma simteam in apele mele la cele mai multe sali la care am fost. asta pt ca apaream acolo cu gabaritul meu enorm si ma simteam tot timpul judecata pentru cum arat (chiar daca poate in realitate nu era asa), caci evident erau acolo tipe si mult mai tinere si care pareau facute numai din muschiuleti si oase...marea mea sansa a fost de a gasi o sala speciala pentru persoanele obeze si care avea antrenamente 'croite pe masura' noastra, a celor care o frecventam. fara sa ma mai gandesc tot timpul la cum arat si ce cred cei din jur despre mine, am invatat sa ma concentrez cu adevarat la exercitii, sa le fac cu placere, si rezultatele s-au vazut. cred ca orice program de exercitii si scadere in greutate trebuie foarte bine personalizat in functie de nevoile fiecaruia, altfel te predispui la renuntare si frustrari.
De la: kudika509745, la data 2012-02-19 18:20:04am facut mult sport ca sa scap de problema obezitatii, de care am suferit pana nu demult. marea mea provocare a fost insa mult timp nu motivatia de a face sport, ci pur si simplu ca nu ma simteam in apele mele la cele mai multe sali la care am fost. asta pt ca apaream acolo cu gabaritul meu enorm si ma simteam tot timpul judecata pentru cum arat (chiar daca poate in realitate nu era asa), caci evident erau acolo tipe si mult mai tinere si care pareau facute numai din muschiuleti si oase...marea mea sansa a fost de a gasi o sala speciala pentru persoanele obeze si care avea antrenamente 'croite pe masura' noastra, a celor care o frecventam. fara sa ma mai gandesc tot timpul la cum arat si ce cred cei din jur despre mine, am invatat sa ma concentrez cu adevarat la exercitii, sa le fac cu placere, si rezultatele s-au vazut. cred ca orice program de exercitii si scadere in greutate trebuie foarte bine personalizat in functie de nevoile fiecaruia, altfel te predispui la renuntare si frustrari.
kudika226898 Postat pe 20 Februarie 2012 23:01

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
Masaj la domiciliu	40	De la: steffy91 25 Ianuarie 2012 17:15
CAUT PARTENER DANS SPORTIV	5	De la: kudika382182 8 Aprilie 2011 16:20
mers la sala	22	De la: Gelico 2 Septembrie 2011 15:51

Sala Fitnes la Unirii	2	De la: faith74 23 Octombrie 2011 14:25
sport de placere	19	De la: office_salinasusesi_ro 18 Iunie 2010 21:46