40 lucruri, noutati si articole despre alimentatie

Idei sanatoase pentru micul dejun in familie

Pentru a creste si a se dezvolta sanatos copiii au nevoie de o alimentatie cat mai naturala pentru a impiedica aportul de factori nocivi care... Kudika

4 Secrete ale alimentelor care te slabesc

Cu siguranta ati observat ca marea majoritate a dietelor recomanda anumite tipuri de alimente. Nutritionistii de asemenea prezinta o lista de... Kudika

Sfaturi pratcice: Cum alegi dieta potrivita

Daca ai incercat mai multe diete de-a lungul timpului si nu ai fost foarte multumita de rezultate sau efectul yo-yo a fost nelipsit, foarte... Kudika

5 Factori din viata ta care te ingrasa

Greutatea corporala este strans legata de starea de sanatate si adesea influentata de alimentatie, stres, fumat si alti factori de risc pentru... Kudika

Vitamine si suplimente alimentare: Bune sau rele?

Vitaminele si suplimentele alimentare folosite de milioane de femei din lumea intreaga ar putea provoca mai mult rau decat bine, potrivit unui... Kudika

Acneea: Solutii naturiste sa scapi de ea

Acneea este o problema reprezentata de cosuri care apar la pubertate prin infectia pielii cu germeni microbieni care actioneaza la nivel de... Kudika

5 Secrete ale dietelor pe care nimeni nu ti le spune

Faceti parte dintre persoanele care au incercat mai multe diete, dar fara a ajunge la rezultatul dorit? V-ati intrebat probabil unde gresiti,... Kudika

5 Alimente care inving astenia de toamna

Astenia de toamna ne confera o senzatie de disconfort, melancolie si ne scade imunitatea. Avem nevoie pentru fortificare de fructe de mare, fructe... Kudika

Alimentatia moderna: 80 De minute de ADEVAR despre ceea ce mananci...

Afla adevarul despre alimentatia moderna, cat de toxic este alimentul modern, cati oameni sunt predispusi la obezitate si diabet si de asemenea... Kudika

13 Cauze alarmante ale caderii parului

Caderea parului reprezinta o problema de care foarte multe persoane se plang. Cauzele caderii parului, ale calvitiei, alopeciei sau ale parului... Kudika

Stii ce contin produsele din carne pe care le mananci?

Inspectorii ANPC au gasit la vanzare salam mucegait, parizer de curcan care continea emulsie de sorici si slanina de porc, salam de vara si carnati... Kudika

Slabeste sanatos: 3 retete pentru pranz la dieta

Masa de pranz la dieta trebuie sa fie constituita dintr-o alimentatie usoara bazata pe orez, salate de cruditati, carne, si supe/ciorbe Kudika

Kneipp: Colectia de baie cu Eucalipt

Colectia de baie de la Kneipp cu ulei de eucalipt relaxeaza simturile si regleaza respiratia. Uleiul de eucalipt are efect terapeutic si ajuta in... Kudika

6 Sfaturi usoare sa slabesti in talie

Va propunem o lista de sfaturi usoare care va ajuta sa scadeti in greutate si totodata sa va mentineti sanatatea Kudika

Detoxifiere intensa de toamna

Detoxifierea de toamna aduce organismului sanatate si un plus de energie, pregatindu-l pentru urmatoarele luni si asigurand o imunitate sporita. Kudika

5 Alimente - Candva interzise, astazi bune la dieta

Specialistii in nutritie, citati de site-ul Yahoo Shine, au realizat insa o lista a alimentelor "interzise" pe care ar trebui sa le incluzi in... Kudika

Celulita si aripioarele iti dau batai de cap? Cori Gramescu te...

Un stil de viata haotic, lipsa miscarii si o alimentatie nesanatoasa - acestea sunt principalele cauze ale aparitiei celulitei si a dizgratioaselor... Kudika

ImmunoMix - Creste imunitatea organismului tau!

Copil sau adult, organismul tau este supus unor schimbari in timpul sezonului rece. Toamna si iarna iti lipseste energia din timpul perioadei... Kudika

Cu noua Wiesana arati bine si te simti bine!

Wiesana, unul din primele branduri de margarina de pe piata din Romania, apreciata de consumatori pentru calitatea superioara si produsele variate,... Kudika

Mic dejun echilibrat cu cereale integrale

Un nou an scolar se apropie cu pasi repezi, iar aventura va incepe inca de la prima ora a diminetii odata cu pregatirea micului dejun pentru copii,... Kudika

5 alimente care te ingrasa si 5 care te slabesc

Nu e imposibil sa reusesti sa iti controlezi greutatea pe masura ce imbatranesti, spun cercetatorii. Daca esti printre acele care la fiecare zi de... Kudika

Vrei sa-ti pastrezi greutatea normala? Iata cum iti organizezi...

Daca ai un program haotic la scoala, asta nu inseamna ca trebuie sa iti dai si alimentatia peste cap. Daca ajungi sa mananci la ore tarzii pentru... Kudika

4 Gustari delicioase care nu te ingrasa

Programul fix al meselor nu este intotdeauna adoptat de orice persoana. Chiar daca programul de munca include o pauza de masa la o ora fixa, totusi... Kudika

Dieta ULTRAMETABOLISM - 10 kg in doua luni

Dieta UltraMetabolsim a fost creata de medicul Mark Hyman si promite pierderea a 10 kilograme in 8 saptamani. Kudika

Nestle Honey Cheerios pentru un mic-dejun distractiv

Servirea micului-dejun in fiecare dimineata este un indice al unei nutritii echilibrate. Kudika

Trendurile alimentare ale verii 2011

Trendurile verii 2011 sunt de a manca sanatos, in oras, exotic si de a cere cat mai multe informatii despre mancarea pe care o comandam la... Kudika

7 cele mai tari secrete ale slabirii

Atunci cand iti doresti sa elimini surplusul de kilograme trebuie sa realizezi ca o dieta rapida nu poate fi suficienta. Trebuie sa iti modifici... Kudika

9 Moduri de a tine in frau poftele

Poftele sunt cele care ne determina sa mancam indiferent de ora si indiferent daca este sau nu momentul mesei. Poftele sunt vinovate adesea pentru... Kudika

5 Alimente care te fac mai destept

Intre mesele principale, cred ca oricui ii place sa rontaie cate ceva, asa ca va oferim cateva idei de gustari "inteligente" si sanatoase, care va... Kudika

Mananci mult ca sa cantaresti mai putin

Intr-o lume ideala, am putea sa mancam oricat am vrea, fara sa punem niciun kilogram pe noi. Acum este posibil sa mananci mai multa mancare, dar sa... Kudika

Mananci, dar te hranesti? Afla ce spune dr. Menci

Sfaturile practice pentru o viata sanatoasa au devenit aproape clisee. Daca analizezi insa, stilul tau de a trai vei observa ca ritmul ametitor al... Kudika

5 Alimente care te ingrasa, dar te si slabesc: Tu alegi!

Pentru a ne bucura de calitatile alimentelor ar trebui sa urmam anumite reguli nutritionale care sa ne avantajeze alimentatia. Anumite alimente au... Kudika

8 obiceiuri sanatoase pe care sa le adopti la dieta

Atunci cand iti doresti sa urmezi o dieta pentru a elimina surplusul de kilograme trebuie sa cunosti cateva mici trucuri pe care le poti urma... Kudika

7 Alimente care iti dau pofta de viata

In general pentru a ne relaxa si a ne binedispune alegem adesea alimente care nu sunt tocmai prietene sanatatii. In articolul curent vom vorbi... Kudika

6 Trucuri care iti imbunatatesc dieta

Indiferent de dietele pe care alegeti sa le urmati, sunt cateva trucuri care va ajuta sa slabiti mai repede pentru ca va sporesc metabolismul si va... Kudika

6 Semne ca ai probleme cu dieta

Dietele, preparatele din comert sarace in vitamine si dulciurile ne priveaza de anumiti nutrienti esentiali si totodata aduc un exces de substante... Kudika

5 Obiceiuri care te ajuta sa slabesti

Sezonul cald este in plina desfasurare si iti doresti un corp suplu pe care sa-l etalezi sub fuste scurte, rochite vaporoase ori costum de baie.... Kudika

5 Reguli de aur - Ca sa arati traznet

Cori Gramescu, cunoscuta publicului drept "antrenoarea vedetelor", din cauza persoanelor publice care au apelat la ea pentru a se mentine in forma... Kudika

Dulciurile care te slabesc - afla care sunt carbohidratii 'buni'

Multe diete vorbesc despre abstinenta la carbohidrati si grasimi, dand liber la consumul de proteine. Aceasta s-ar traduce prin faptul ca o... Kudika

Gregory's lanseaza platforma Vitalitate & Echilibru

Lantul de restaurante Gregory's lanseaza gama de produse Vitalitate & Echilibru, care include un meniu unic si premiat, cu scopul de a asigura o... Kudika