Setari Cookie-uri

3 lucruri, noutati si articole despre beneficii fructe

Stii cate portii de fructe si legume trebuie sa consumi pe zi?

Stii cate portii de fructe si legume trebuie sa consumi pe zi?

Fructele si legumele reprezinta elemente importante ale unei alimentatii corecte. Expertii in nutritie recomanda consumul a cel putin 400 g de... Kudika
Mancam cu intelepciune ca sa traim mai fericiti

Mancam cu intelepciune ca sa traim mai fericiti

Mancam cu intelepciune ca sa traim mai fericiti si sa ne simtim mai bine, asa cum sustine campania „5 portii de legume, fructe sau suc de fructe” Kudika
Ce trebuie sa stii despre fructe, slabire si sanatate

Ce trebuie sa stii despre fructe, slabire si sanatate

Fructele sunt un aliment ideal, organismul uman avand nevoie de minimum de energie pentru a le digera si a oferi corpului nostru o rentabilitate... Kudika