10 lucruri, noutati si articole despre carbohidrati sunt

15 CURIOZITATI fascinante despre zahar!

Descopera iinformatii interesante si utile pe care ar trebui sa le cunosti despre zahar. Kudika

Patru carbohidrati care prelungesc viata

Un studiu recent arata ca cerealele integrale prelungesc viata, deoarece fibrele pe care acestea le contin reduc riscul de a muri din cauza bolilor... Kudika

Dulciurile care te slabesc - afla care sunt carbohidratii 'buni'

Multe diete vorbesc despre abstinenta la carbohidrati si grasimi, dand liber la consumul de proteine. Aceasta s-ar traduce prin faptul ca o... Kudika

Cum ne hranim corect in post

Postul Pastelui, cel mai lung si totodata cel mai strict post de peste an este, pentru unii dintre noi, un bun prilej pentru detoxifierea... Kudika

Sfatul nutritionistului: Cum ne hranim in anotimpul rece

Specialistii atrag atentia ca o alimentatie echilibrata trebuie sa cuprinda 55% carbohidrati, 15% proteine si 30% grasimi. Supele, ceaiurile si... Kudika

Cat de important este dulcele in alimentatie

In ultimii ani s-au inregistrat progrese majore in intelegerea modului in care carbohidratii influenteaza nutritia si sanatatea omului. Progresele... Kudika

10+ 1 must know in sanatate

Cultura populara e plina de invataturi pentru toata lumea ce ating cam orice ne-ar trece prin cap. Iar cum chestiunile legate de sanatate... Kudika

Despre nutritia corecta

Multe femei traiesc intr-o dieta permanenta, sau cel putin incearca din rasputeri sa faca asta. In realitatea, ele reusesc pentru o scurta perioada... Kudika

Regimul cu putine glucide - cel mai eficient!

Multe persoane cauta cu interes o metoda eficienta pentru eliminarea surplusului de kilograme, dar v-ati gandit ca aceste diete prin care reduceti... Kudika

Diete cu putini carbohidrati

In zilele noastre sunt la mare moda unele regimuri alimentare cum ar fi Atkins, The Zone, Sugar busters, toate acestea avand in comun un aspect:... Kudika