6 lucruri, noutati si articole despre cele mai indoite picioare

5 Exercitii in fata televizorului care ard 400 calorii

Cele mai comode exercitii fizice sunt cele facute acasa, intr-o atmosfera relaxata, in fata televizorului care ne capteaza atentia si ne determina... Kudika

5 exercitii pentru conturarea taliei

O talie frumoasa, bine conturata, poate pune in evidenta picioarele lungii, bustul delicat si funduletul sexy. Insa cu stilul de viata tot mai... Kudika

5 exercitii care iti �muncesc� intregul corp

Prin programul de exercitii pe care vi-l propunem veti putea majoritatea grupelor de muschi scheletici din corp, chiar daca efectuarea acestor... Kudika

8 minute de exercitii care ard 500 de calorii

Perseverenta este cheia reusitei. Nu este obligatoriu sa acorzi foarte mult timp din zi pentru exercitiile fizice astfel incat sa iti mentii... Kudika

16 exercitii fizice pentru femei!

Femeile au nevoie de o activitate sportiva care sa le permita mentinerea siluetei, insa totodata sa nu le dezvolte excesiv musculatura. Va... Kudika

Afla cum sa ai sani fermi

Toate femeile isi doresc sini fermi si frumosi. Daca nu ii au asa de la Mama - Natura pot sa-i modeleze. Nu cu ajutorul chirurgiei ci mult mai... Kudika